В книге Стива Кови « 7 навыков высокоэффективных людей», навык № 7 называется «Заточка пилы». Кови приводит пример лесоруба, который пилит несколько дней подряд и при этом становится все менее и менее продуктивным. Процесс притупляет лезвие. Решение этой ситуации заключается в том, чтобы периодически затачивать пилу.
Большинство людей не понимают, что в действительности означает заточка пилы.
Если вы переутомляете себя, и ваша производительность начинает падать, здравый смысл говорит, что нужно сделать перерыв или пойти в отпуск. Но это не точит пилу, а опускает её. Когда вы опускаете тупое лезвие, лезвие все равно будет тупым, когда вы снова поднимите его.
Как заточить пилу
Заточка пилы – это деятельность. Вот некоторые идеи, которые помогут заточить пилу:
- Спорт
- Правильное питание
- Самообразование
- Освоение новых навыков
- Анализ
- Ведение дневника
- Общение с более успешными людьми
- Постановка новых целей или корректировка старых
- Организация рабочего пространства дома или в офисе
- Решение мелких задач, которые были отложены на потом
При этом следует понимать, что лесоруб не может постоянно переключаться между рубкой деревьев и заточкой пилы. Отдых тоже необходим, но отдых не является заточкой пилы. Дровосек может стать более продуктивным, если заточит лезвие, изучит новые методы лесозаготовок, потренируется и переймёт опыт других дровосеков.
Не забывайте точить пилу
Если вы забудете заточить пилу, это приведёт к ощущению выгорания. Если вы просто переключаетесь между работой и отдыхом, ваша производительность упадёт. Вы будете усердно работать, но перестанете чувствовать себя таким же продуктивным, как раньше. Регулярно оттачивая своё мастерство, вы обнаружите, что двигаетесь с постоянной скоростью, не выгорая.
Всякий раз, когда я чувствую себя перегруженной, двухдневный перерыв немного помогает. Но гораздо больше пользы мне приносит посещение какого-нибудь тренинга, чтение вдохновляющей книги или интересная беседа.
Обычно люди возвращаются с тренингов с заметным всплеском мотивации, который длится неделями. Но на самом деле это не перерыв или отпуск. Посещение тренинга - это занятие, которое повышает энергию и мотивацию.
Что нуждается в заточке
Обратите внимание на следующие пункты:
· Ваши навыки,
· ваши знания,
· ваш ум,
· ваша физическая форма,
· ваши отношения,
· ваша мотивация,
· ваша способность получать удовольствие,
· ваши эмоции.
Подумайте о том, что из этого списка нуждается в заточке в вашем случае. Успехов!
Понравилась статья? Ставь класс и подписывайся на канал!
Читайте другие мои публикации:
5 бирж для фриланса, на которых я зарабатываю