Когда наши тела страдают, мы можем потерять сознание. Когда ум травмирован, мы иногда переживаем потерю души и требуем ее возвращения.
Что такое потеря души?
Это может произойти всякий раз, когда у нас есть психологический или эмоциональный опыт, с которым мы не можем справиться. Психика обладает защитной системой, которая позволяет ей отсекать переживания, с которыми мы не в состоянии справиться. В шаманизме это называется потерей души. В идеальном мире, как только травма проходит, мы вновь интегрируем те части души, которые были потеряны. Однако часто этого не происходит. Когда это происходит, шаман предпринимает путешествие, чтобы восстановить эти потерянные части в церемонии возвращения души.
Концепция потери души в шаманизме тесно связана с аналогичными идеями в других практиках и культурах. В юнгианской психологии существует идея, что мы хороним наши самые болезненные воспоминания в нашем бессознательном уме, и часть нас отделяется в "теневое я".
В современной психологии его иногда называют диссоциативным эпизодом, воспоминанием или переживанием настолько болезненным, что мы запираем его так, что нам не приходится иметь с ним дело. Диссоциация-это один из способов, которым ум справляется со слишком большим стрессом, например во время травматического события.
К сожалению, на наш повседневный опыт влияют эти запертые части нас самих и эти фрагменты души, которые теряются. Мы можем не осознавать их, но они все равно влияют на наше поведение и мысли .
Как узнать, если вы испытали потерю души?
Многие из нас пережили потерю души. Это может быть вызвано серьезными травмами, такими как война, насилие, жестокое обращение или смерть близкого человека . Однако потеря души также может происходить из менее очевидных источников. Ребенок, которого пристыдили за проявление гнева, может страдать от потери души. Даже относительно безобидные переживания, такие как потерянность в детстве, могут иметь весьма драматические последствия для нашей души.
Если мы испытали потерю души, мы можем чувствовать, что мы не полностью целы. Мы можем испытывать чувство, что на самом деле не знаем, кто мы такие. Потеря души - это потеря всего "я". Это может привести к проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия, зависимость и беспокойство .
При тяжелой душевной потере мы можем испытывать посттравматическое стрессовое расстройство . Если потеря души относительно мягкая, это может ощущаться как общее чувство несчастья или ощущение того, что мы не укоренены в самих себе. Мы могли бы попытаться заглушить наши чувства комфортной едой или телевизионными пьянками.
Когда мы переживаем потерю души, мы можем потерять наше чувство себя. Это приводит к тому, что на наше настроение сильно влияют внешние события и другие люди. Мы можем стать угодниками людей или трудоголиками в отчаянной попытке залечить свои раны и почувствовать себя хорошо.
Здоровое чувство собственного " Я " очень важно, если мы хотим испытывать радость в своей жизни и достигать своих мечтаний и целей. Это также основа всех хороших отношений. Люди со здоровым чувством собственного достоинства способны устанавливать хорошие границы и менее склонны к манипулированию или жестокому обращению со стороны других.
Что такое возвращение души?
Возвращение души может происходить многими способами. Психоанализ или гипноз могут помочь восстановить отколовшиеся части души. Однако в шаманских культурах шаман предпринимает путешествие, чтобы собрать и вернуть потерянные части души .
Шаман входит в состояние измененного сознания, обычно с помощью барабана. Затем они будут взаимодействовать с миром духов и вести переговоры с духами. Тогда они смогут направить исцеляющую энергию из духовного мира в эту реальность, чтобы исцеление могло начаться.
Поиск души часто требует руководства, поскольку это глубокая работа. Если вы чувствуете, что испытали потерю души, вы можете найти шамана или другого духовного наставника, который поможет вам . Если степень потери души является серьезной, я бы рекомендовал профессиональную поддержку, поскольку вы предпринимаете это путешествие.
Кроме того, вы можете взять курс или прослушать аудиокнигу на эту тему, чтобы изучить шаманскую работу для себя.
Какие результаты вы можете ожидать от работы по возвращению души?
Возвращение души может иметь огромные и замечательные эффекты очень быстро в нашей жизни . Мы не излечим все наши проблемы в одночасье, но возвращение души может стать катализатором для перемен. После извлечения души вы, вероятно, почувствуете:
- Чувство умиротворения
- Более заземленный в теле, безопасный и безопасный
- Более четкое представление о своей жизни, отношениях и целях;
- Радостный и живой с обостренными чувствами
- Ощущение большего присутствия в мире
- Свобода от вредных привычек и пристрастий
- Ощущение целостности и завершенности