Фруктово-овощные диеты, которые мы предпочитаем летом, не дают организму многих необходимых ему веществ. Для крепости ногтей нужны например: кремний и сера, а для этого обязательно нужно есть мясо и курицу, причем не только грудки куриные, а ножки, пить минеральную воду без газа-она препятствует всасыванию микроэлементов. Если у вас не крепкие ногти, то нельзя их отращивать не более трех сантиметров, то есть придется подпиливать каждые три дня тефлоновой пилкой. Она как бы запечатывает свободный край ногтя. Еще крепость ногтям придает восточный маникюр. Во время этой процедуры используют минеральные пасты, которые наносят на ногтевую пластинку, что способствует ее быстрейшему отвердеванию. Если у вас маникюра хватает на несколько дней, и быстро начинает огрубевать кутикула, сделайте несколько процедур для рук. Растопите на водяной бане две столовый ложки меда, добавьте одну ложку пшеничных отрубей и сок половины лимона, все это перемешайте, остудите до комнатной температуры и нанесите на влажные руки. Оставьте на пять минут, что бы полезные вещества впитались в кожу, смойте, и нанесите жирный крем. После нескольких процедур кожа рук и кутикула на пальцах будут мягкими.
Всем спасибо! Если вам понравилась статья подписывайтесь на канал, ставьте лайки.