Как выяснили главные диетологи страны, что совмещение между собой самых обыденных и популярных продуктов питания может быть очень вредно для организма.
- Мясо с картошкой
Как ни странно это привычное всем блюдо не желательно сочитать. После употребления картофеля в союзе с мясом вы конечно же насытитесь, но через некоторое время будете испытывать тяжесть и дискомфорт. Дело в том что для расщепления этих продуктов наш организм задействует разные ферменты пищеварения. Упортебление этого блюда на постоянной основе может вызвать проблемы с пищеварением и кишечником.
- Кофе с алкоголем
Очень многие после шумного застолья желают взбодрить себя чашечкой другой крепкого кофе. Этого нельзя делать ни в коем случае. Мало того что вы даёте нагрузку на сердце количеством выпитого спиртного, так ещё и усугубляете ситуацию порциями крепкого кофе, которое прибавляет учащённое сердцебиение. Такой коктейль может вызвать бессонницу, повышенное давление, разбитость, вялость
- Пиво с бургером
Многие считают что после сытного бургера идеальным вариантом будет принять на душу бокальчик пива. К сожалению такое сочитание может нанести очень сильный вред вашей печени. Расщепление алкоголя плюс уничтожение токсинов дают серьёзную нагрузку на орган. В итоге вы будете испытывать метеоризм, изжогу и тяжесть в животе.
Следите за своим здоровьем, а также за правильным сочетанием продуктов.