Благодаря развитию технологий у нас есть информация со всего мира, но какой ценой?
Недостаток легкого доступа к океану знаний состоит в том, что мы помним меньше информации, зная, что мы можем просто вернуться к ней позже. Исследователи выяснили, что в долгосрочной перспективе мы рассматриваем Интернет как хранилище знаний и перестаем хранить их в своем мозгу.
Neuroimaging (метод, который позволяет визуализировать структуру и функцию мозга, позволяя наблюдать за функцией мозга при выполнении выбранных процессов, например, подсчитывать каждые тройки, запоминать лицо, двигать указательным пальцем, читать слова и т. Д.) Показывает, что в основном наш мозг учится игнорировать информацию найденную в Интернете, и чем больше мы используем интернет, тем меньше вероятность, что мы будем помнить то, что мы видим в нашей памяти.
Николас Карр, лауреат Пулитцеровской премии за книгу « Неглубокий разум. Как интернет влияет на наш мозг » , объясняет, что бумажная книга помогает нам сосредоточить наше внимание и способствует глубокому и творческому мышлению. Мы не только приобретаем знания, читая книги, но и слова автора также создают интеллектуальные «вибрации» в наших умах.
Интернет, с другой стороны, способствует быстрой и распределенной загрузке небольших порций информации из многих источников, что снижает нашу способность концентрироваться и размышлять. В своей книге автор использует метафору жонглера для идентификации интернет-пользователя. Он работает в узком масштабе «здесь и сейчас», очень быстр и проворен, но его уравновешивающий акт быстро проходит, он не способствует более глубокому познанию.
Психологическое исследование умов пользователей Интернета показывает, что интернет в первую очередь меняет «статистику» нашего внимания в гораздо большей степени, чем другие СМИ, такие, как книги, газеты, радио и телевидение.
В Интернете восприятие становится поверхностным, но широким. Хотя сфера его применения увеличивается, это уменьшает глубину обработки информации. Интернет фокусирует наше внимание только для того, чтобы его разогнать. Автор описывает эти процессы поверхностного внимания, необходимые для интернет-серфинга, как «ненасытные».
Исследования показали, что уровень понимания снижается с увеличением количества нажатых ссылок. Это доказательство того, что интернет ведет нас к умственным отмелям.
Когда наше внимание сосредоточено на экранах компьютеров и мобильных устройств, это делает нас отрезанными от реальности. Интернет отражает промышленную этику оптимизированного производства, производительности и потребления. Чем быстрее мы работаем в Интернете, тем больше ссылок и страниц мы воспринимаем.
Это, в свою очередь, приводит к более точной настройке релевантных объявлений для нас. Поэтому в экономических интересах рекламных компаний заставить нас отвлекать и отвлекать нас. Компании не заинтересованы в том, чтобы побуждать нас спокойно читать и концентрироваться.
Однако было бы неразумно обвинять только Интернет.
Марк МакГинесс напоминает нам, что Интернет просто использует нашу естественную тенденцию к «обезьяньему уму», которая заключается в переходе от мысли к мысли, как на ветвях дерева. Николас Карр также отмечает, что человеческий мозг характеризуется так называемой нейропластичностью.
Старые, неиспользованные связи между нейронами исчезают (хотя они, конечно, могут «вернуть к жизни») в результате прекращения нашей деятельности, за которую эти нейроны были ответственны. Нейропластичность также означает, что мозг способен создавать новые связи между ранее неассоциированными нейронами. Именно эти способности мозга позволяют нам так легко перейти к иному курсу мышления и режиму работы, созданному с использованием Интернета.
В Интернете мы засыпаны рядом аудиовизуальных сообщений:
рекламные объявления, статьи, сообщения от друзей. Каждое из этих сообщений требует от нас ответа. Человеческий мозг, созданный эволюцией для решения «настоящих» задач адаптации, легко одурачить, обмануть информационной шуткой, воспринимать это слишком серьезно. Если мы теряем это тихое пространство или наполняем его ненужным содержанием, мы отказываемся от чего-то важного не только в себе, но и в нашей культуре.
Есть ли лекарство от этого?
Для поддержания здоровья нашего мозга и способности к глубокому размышлению мы должны ежедневно практиковать концентрацию и созерцание. Исследования показывают, что медитация укрепляет связи между областями, связанными с более высокими функциями мозга, такими как мышление и внимание. И еще одно средство от "интернет-болезни" - Николай Карр призывает нас просто читать книги, но настоящие, бумажные книги.