У всех есть убеждения, которые играют огромную роль в жизни. Но вопрос в том, а ваши ли это убеждения или навязанные окружением. Разница колоссальная.
В прошлом статье, я размышляла о том, что мешает нашим желаниям исполняться, так вот.. Убеждения это один из тормозящих элементов исполнения наших желаний.
Убеждения — это твердые, осознанные и обдуманные верования, выполняющие роль ориентира. Они направляют поведение и волю и не нуждаются в мотивации — эта сила настолько мощная, что полностью владеет человеком. Но наши убеждения далеко не всегда правильные, мы часто заблуждаемся. И уметь менять свои убеждения — один из признаков зрелой развитой личности.
Для того, чтобы понять, какие жизненные убеждения истинно ваши предлагаю вам одну очень действенную практику, которая, возможно, повлияет на вашу жизнь.
Возьмите листок бумаги или просто используйте заметки в телефоне и запишите по порядку все главне жизненные убеждения, которым вы следуете, к примеру: «дружбы между мужчиной и женщиной не бывает» или «все мужчины полигамны». После написания списка-напишите через черту, как бы вам хотелось жить, банальный пример: «дружбы между мужчиной и женщиной не бывает/дружба между мужчиной и женщиной существует».
Далее, возьмите листок бумаги, начертите линию с отрезками вашей жизни с переодичностью в 5 лет и укажите на этом временном отрезке, когда и кто навязал вам определение убеждение.
Люди делают множество ошибок при принятии решений, например, на основе неточной оценки вероятностей. Мы чаще формируем убеждения, основанные на подсознательных надеждах и страхе, чем на реальности. Слово «потому что» может быть чрезвычайно опасным. Когда мы используем его, нам кажется, что имеем веские причины для какого-то решения, но это может быть не так. А иногда путаем причину со следствием.
Вечные отговорки...мы оправдываемся перед самими собой из-за собственных неудач и на их основе формируются наши убеждения.
Работайте над своими убеждениями и двигайтесь вперёд, к исполнению заветных желаний.