Каникросс -это молодой вид спорта, который заключается в преодолении дистанции вместе с собакой. Где собака играет важную роль.
Несомненно, бег - это одно из самых распространенных решений. Это спорт, который подходит даже для начинающих, которые не хотят тратить половину своей заработной платы. Тем не менее, это может принести нам бесчисленные преимущества с точки зрения физической и психической подготовленности, укрепления сердечно-сосудистой системы, ускорения обмена веществ и улучшения качества сна.
Бег также помогает нам улучшить иммунную систему и благодаря гормону «счастье» (то есть эндорфину), который вымывается из организма, значительно снимает стресс и вызывает чувство благополучия.
Помимо того, что бег оказывает благотворное влияние на здорового человека, он оказывает большое влияние на здоровье собак. Кроме того, собака может стать вашим идеальным партнером по бегу, который будет иметь время для ваших тренировок и в любое время станет вашей мотивацией для бега. Кроме того, эта совместная деятельность значительно укрепит ваши отношения, и бег приобретет новый смысл.
Радость бега
Собаки, естественно, бегуны. Волки их предки могут проходить до 200 километров в день и развивать скорость почти 70 км / ч за короткий спринт (например, при беге или атаке). Самые быстрые породы собак, в которые, несомненно, входит борзая, могут развивать скорость до 65 км / ч. Эти показатели, однако, достигают только дрессированные животные в идеальных условиях. Поэтому не ожидайте, что ваша собака будет бегать со скоростью 10 км / ч, когда его самые высокие физические характеристики до сих пор заключались в том, чтобы прыгать на диван и обратно.
Собаки бегают в основном ради удовольствия. Они не хотят терять вес, бегать марафон или быть самыми быстрыми. Во время бега они хотят одного - бегать ради удовольствия. Ваша собака хотела бы сбежать с вами на край света, но будьте осторожны!
Важно всегда следить за общим состоянием вашего четвероногого друга во время бега и не перегружать его. Для более длинных маршрутов никогда не забывайте перерывы, во время которых ваша собака сможет расслабиться и выпить свежей воды.
Во время бега собаки потребляют большое количество энергии, которую можно было бы использовать, например, для того, чтобы кусать обувь или разрушать сад. Если вы гуляете с собакой, чтобы регулярно бегать, ваша собака будет здоровее, счастливее, психически уравновешенной и физически здоровой. Такие собаки не проявляют деструктивного поведения или агрессивного настроения. Бег также оказывает профилактическое действие против болезней сердца и суставов животного.
Во-первых, обдумайте все хорошо
Прежде чем бегать со своим четвероногим партнером, важно оценить общее состояние здоровья вас и вашей собаки. Если ваша собака страдает от какого-либо серьезного заболевания (например, сердца, легких, почек, суставов и т. Д.). Бег для него полностью исключен.
Также необходимо учитывать вес и возраст обоих бегунов. Если масса тела выше, может возникнуть риск повреждения сустава, вызванного чрезмерной нагрузкой. Поэтому в таком случае важно не перегружать себя или собаку . Если вы сомневаетесь, не стесняйтесь обратиться к ветеринару или врачу общей практики.
Как уже упоминалось, еще одним важным фактором, который следует учитывать, является возраст собаки. Если у вас дома есть собака пожилого возраста, которая привыкла отдыхать большую часть дня, это совершенно не подходит для нее. Это не значит, что он должен провести остаток своей жизни только на диване или быть запертым в саду. Наоборот. Вы по достоинству оцените движение в форме ходьбы, которое поможет ему поддерживать свое физическое состояние и согреет вас перед фактическим бегом
Если у вас есть щенок дома, даже с ним не начинайте бегать до 12-го месяца жизни, для крупных пород лучше подождать до 16-го месяца.
Мышцы и кости молодых собак все еще развиваются, и может случиться, что щенок повредится во время бега. Порадуйте свою собаку 'детством' и пусть она правильно умственно и физически взрослеет
Бег подходит для собак всех пород и размеров. Менее подходит только для пород собак с короткой мордой, таких как бульдоги или мопсы.
Начало работы
Во-первых, важно понять, в каком состоянии находится ваша собака. Если вы оба начинающие и начинаете заниматься спортом с нуля, хорошо бы постепенно улучшить свою физическую форму, совершая длительные прогулки.
Этот шаг особенно важен, если ваша собака имеет лишний вес и не совсем в форме. Важно, чтобы движение не причиняло вам или вашей собаке боли. Тренировочный забег нужно начинать очень легко. Это хорошая идея, чтобы немного согреться перед тем, как растягивать и напрягать мышцы. Такая пятиминутная «разминка» подготовит собаку перед каждым бегом. Активно играйте с ним, бросайте палки и всегда начинайте короткую прогулку. Собака выходит, растягивается и разогревается.
Начните с медленного бега, чередуя с быстрой ходьбой. Медленно увеличивайте продолжительность пробега со временем. Не позволяйте вашей собаке отвлекаться во время бега. Но постарайтесь мотивировать его положительно и не толкать собаку. Ни при каких обстоятельствах вы не должны применять какие-либо физические наказания. Такое поведение может помешать собаке бегать навсегда.
Важно, чтобы время по траченое на бег было интересным для вас и вашей собаки. Поэтому рекомендуется чередовать различные места и типы поверхности, на которой вы работаете.
После тренировки дайте собаке отдохнуть несколько минут. Дайте ему достаточно пресной воды и тщательно проверьте его лапы. Если вы обнаружите какие-либо признаки травмы, очень вероятно, что маршрут был слишком сложным или длинным. Все время хвалите и поощряйте вашу собаку за хорошее поведение.
За чем следить
В летние месяцы обратите пристальное внимание на высокие температуры воздуха. Бегайте особенно утром и вечером, когда температура самая низкая.
Также имейте в виду поверхность, на которой вы работаете. Горячий асфальт может сильно повредить лапы вашей собаки. Лучшая местность для бега - грунтовые и лесные дороги, которые не сильно напрягают ноги и лапы.
Для более длительных беговых экспедиций не забудьте соблюсти питьевой режим. Это предотвратит истощение вашей собаки. Никогда не кормите свою собаку (по крайней мере, один час) перед бегом. В противном случае вы можете рискнуть серьезными и часто смертельными заболеваниями в виде перекрута желудка.
При высоких физических нагрузках очень важно давать собаке качественный корм, который заменяет высвобождаемые питательные вещества и энергию. Также желательно смазывать подушечки лап собак специальным кремом, индулоном или обычным салом.
Во время бега держите собаку на поводке, чтобы избежать возможных проблем и неудобств. Кроме того, никогда не забывайте об отражающих элементах, которые могут спасти вашу жизнь.
Для вас старался Шариков АВ АВ! подписывайтесь на канал и ставьте лайки , а то будет как в той песне " один глазик выколю другой останется ,что бы видел "гад" кому кланяться". Шутка! большое спасибо что дочитали до конца.