Привет, меня зовут Ксюша, и я айхербоголик...
но началось все даже не с этого
Я всю жизнь, как наверное, и все девушки, худею, занимаюсь спортом, меняю одну диету белковую, на другую - шоколадную 🍫, и все это длится долго и упорно. Как и у всех. Затем, я все это успешно запиваю шампанским, а с понедельника снова начинаю овощную вечеринку с куриным филе и смузи... к чему это я вообще ?
ааа, к тому, что когда-нибудь мы должны прийти к балансу, и я на этом пути, и кажется даже скоро, вот вот, уже... но все дело в том, что сначала мы доводим себя до этого, а потом начинаем думать про любовь к себе, о том, что мы хотим быть здоровыми, счастливыми и красивыми, и пицца каждый день и картошка фри, точно не на этом пути.
От любви к себе, мы подумаем, что положить в себя. Вы же в любимого ребенка пиццу, гамбургер не кладете ? У вас даже мысли такой не возникает, пока Вы делаете выбор за своего ребенка, ведь Вы хотите для него лучшего. А в себя почему кладете ? Вы себя не любите и не цените ?
А опять к чему это я.... к тому, что от нашего здоровья все начинается. И опытным путем я выяснила, что когда все Ваши витамины и минералы в норме, не хочется чего "вредного". и другие причины есть, и еще много интересного, что я изучила за время своего НЕ здорового пути, и я буду делиться этим с Вами. НЕ здорового - потому что сейчас я смотрю на это как на весь путь, и вижу как например - полугодовой отказ от любого сахара, фруктозы, минимума жиров и углеводов, привел к полугодовой компенсации организма в виде желание съесть пакет сладкого или покусать хотя бы.
И здесь не только вопрос похудения, а красоты и молодости, органики и натуральных продуктов, в мире столько всего инновационного и интересного, но Вы об этом не узнаете из статей в гугле, где шлака много, и каждый суслик в поле агроном.
Откуда ? Оттуда ) я читаю книги, исследования, стараюсь учусь и тестирую. Потому что все мы индивидуальны, у нас свои аллергии, непереносимости, и мы не узнаем - пока не попробуем
А еще я очень много заказываю с айхерб, потому что я - айхербоголик, и хочу быть молодой, красивой и здоровой, но об этом дальше ...
