Найти тему
Восприятие

Сырники БЕЗ сахара

Многие сталкивались с проблемами в плане лишнего веса и здоровья. Предложено и рассмотрено масса диетических способов. Метод исключения некоторых продуктов, а именно сахара, мне понравился, вот и решила я поэкспериментировать на кухне. Вокруг сахара много споров, но сейчас не об этом. Предлагаю приготовить сырники без сахара.

Нам понадобятся следующие продукты:

Фото автора
Фото автора

Творог – 1 кг

Яйца – 2 штуки

Соль – пол щепотки

Сода – 1/3 чайной ложки

Изюм – полтора стакана

Мука – 1 стакан

Оливковое масло

Фото автора
Фото автора

Замешиваем тесто в следующей последовательности: творог, яйца, соль, сода, изюм, мука.

Фото автора
Фото автора

Скатываем шарики, размерность сугубо индивидуально.

Фото автора
Фото автора

Нагреваем сковородку, наливаем оливковое масло.

Фото автора
Фото автора

Делаем шарики плоскими, толщиной 1,5 – 2 см и складываем в сковороду.

Фото автора
Фото автора

Накрываем крышкой.

Фото автора
Фото автора

Жарим с двух сторон до золотистого цвета, на небольшом огне.

Фото автора
Фото автора

Приятного аппетита.

-9

Как вы заметили, я использовала изюм вместо сахара, ведь иногда хочется сладости. Хотелось бы услышать ваше мнение на этот счет. Кому интересно, пишите комментарии, подписывайтесь и ставьте лайки. Будем вместе искать идеальный рецепт, чтобы сохранить фигуру и позаботиться о своем здоровье, которое напрямую завит от питания и здорового образа жизни.