Когда мы находимся в отношениях, мы упускаем из виду все те вещи, которые вредны для нас. Не все отношения с самого начала токсичны, иногда отношения с течением времени превращаются в токсичные. Вместо того, чтобы осознавать нездоровые атрибуты отношений и эмоциональные пытки, мы пытаемся принять их, считая их «нормальными» и частью отношений. Находясь в токсичных отношениях, вы почувствуете, как ваша энергия истощается. В этих отношениях нет ничего положительного.
Вы продолжаете вспоминать о хороших временах ваших отношений, потому что у вас нет новых воспоминаний. В то время как здоровые отношения позволяют вам процветать и проявлять лучшее в вас, токсичные отношения препятствуют вашему росту, оставляют вас истощенными и подавленными. Ваши прошлые счастливые времена лучше, чем ваши настоящие моменты. Разрушительное поведение вашего партнера заставляет вас ненавидеть себя, и вы обретаете счастье, когда их нет рядом с вами.
Расстояние кажется благословением, тогда как в здоровых отношениях расстояние становится невыносимым. Токсичные отношения разрушают ваше психическое здоровье и играют определенную роль в ухудшении вашего физического здоровья. Когда нет душевного покоя и эмоциональной стабильности, ваше здоровье ухудшается. Есть определенные признаки, которые человек должен знать, чтобы понять, являются ли его отношения токсичными или нет:
1. ФИЗИЧЕСКОЕ ВЛИЯНИЕ РОСТА МЕНЬШЕ
Когда пара влюблена, вы часто замечаете, что они делают романтические жесты друг с другом. Они всегда хотят держаться за руки, обнимать или даже целовать друг друга. Они будут ходить, сложив пальцы. Они останутся рядом друг с другом. Секс является частью их отношений. Как только вы обнаружите, что вы или ваш партнер отходите далеко друг от друга, вы заметите, что эти жесты физической привязанности утеряны. Вы больше не чувствуете желание обнять или поцеловать свою вторую половину. Это токсично, потому что один из партнеров будет чувствовать себя отвергнутым и жаждет такой привязанности. Нелегко усвоить, что ваш партнер больше не хочет вашей физической привязанности или не дает вам того же.
2. БОЛЬШЕ ЖАЛОБ СЕССИЙ С ДРУЗЬЯМИ
Друзья - наш постоянный терапевт, когда что-то не так в наших отношениях. Мы обсуждаем с ними мелкие драки, а иногда и те проблемы, которые мы даже не поделим с партнером первыми. Это тоже очень нормально. Проблема возникает, когда у вас есть что-то хорошее, чтобы обсудить ваши отношения с друзьями. Сюрприз, милый подарок или идеальное свидание, ничего подобного. У вас есть список жалоб на вашего партнера. Ваш партнер должен помочь вам решить ваши проблемы, а не создавать их. Это красный флаг для вас, чтобы понять, что ваши отношения стали токсичными, и вам нужно выйти из этого.
3. ИЗБЕЖАНИЕ ВАЖНЫХ ПРОБЛЕМ
Некоторые вопросы в жизни требуют незамедлительного внимания и заботы. Иногда вы сталкиваетесь с конкретными серьезными проблемами, которые хотите решить своему партнеру, но ваш партнер, кажется, избегает их каждый раз. Ваши проблемы не имеют значения для них. Тревожно, когда ваш партнер не обращает внимания на ваши заботы и стремится предотвратить их. Постепенно это превращается в оскорбительное поведение. Такие люди не хотят брать на себя ответственность и проявлять агрессию, когда их об этом просят. Их эгоизм захватывает их, и они забывают, что они должны заботиться и о своем партнере. Оставьте таких людей, которые не хотят брать на себя ответственность и помогать в устранении опасений или опасений своего партнера.
4. ВЫ НАЧИНАЕТЕ ИЗБЕЖАТЬ РЕАЛЬНОСТИ, ЧТО ВАШИ ОТНОШЕНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ ТОКСИЧНЫМИ ДЛЯ ВАС
Каждый человек может судить и знать, в чем он состоит и как это работает для него. Ваше шестое чувство и сознание позволяют вам понять все недостатки и слабые стороны ваших занятий. Хотя изнутри мы знаем, что несправедливы по отношению к себе, мы все же держимся за ту же веревку, которая порезает нам руки. Это потому, что мы не хотим отпускать кого-то, к кому мы эмоционально привязаны, или кого-то, с кем мы провели определенный период жизни. Мысль о том, что мы были вместе годами, не давала нам покоя. Но истина, которую мы можем еще раз увидеть радугу, когда мы отталкиваем темные облака от нашей жизни.
Нелегко осознать такую горькую правду и действовать соответственно. Но тем не менее это единственная достойная вещь, которую мы можем сделать для себя. Всегда есть серебряная подкладка, и давайте не будем забывать, что мы не сможем ее увидеть, если не будем держать себя в тумане и темноте.