Многие люди придерживаются мнения, что после шести лучше не есть. Данное мнение имеет много противников. Чем старше человек становится, тем больше он начинает соглашаться с ним, так как замечает изменения на своём теле. Женщинам, достигшим сорока летнего возраста, есть по вечерам не рекомендуется. Чтобы сохранить фигуру, после шести рекомендуется пить следующие напитки:
Чай из малиновых листьев. Такой чай уже долгое время применяют для лечения различных урологических и гигиенических болезней. Благодаря входящим в состав чая железа, калия и магния, можно легко избавиться от тошноты, а также успокоить боль в сосудах. Кроме того, чай укрепляет ткани жизненно важных органов. В лиственном чае содержится много танинов, а они препятствуют развитию воспалительных процессов. Чудодейственный чай готовится следующим образом: одна чайная ложка малиновых листьев заливается кипятком и настаивается в течение двадцати минут. После этого, жидкость нужно процедить и она будет готова к употреблению. Полученный чай хорошо пить с сушеными ягодами или мёдом.
Лимонная вода. Многие диетологи советуют ежедневно выпивать стакан тёплой лимонной воды. Коктейль полезен любимому человеку, вне зависимости от его возраста, но больше всего его рекомендуют употреблять женщинам, после сорока лет. В таком возрасте обмен веществ сильно замедляется, а благодаря воде с лимоном, процесс удаётся ускорить. Лимон является легким раздражителем желудка, а так же стимулирует выработку организмом гормона сытости. Лимонную воду запрещается пить людям, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Молоко с куркумой. Для жителей России такое сочетание кажется странным, а вот люди, которые проживают в странах Востока данный напиток очень по душе, они называют его золотым. Молоко с куркумой действительно обладает ценными свойствами. С помощью этого напитка улучшается нервная система и гормональный фон. Кроме того, человек, употребляющий такое молоко, гораздо лучше спит. Если женщина избавится от таких симптомов, то климакс ей будет пережить гораздо легче. Пить его лучше всего в вечернее время суток. Напиток готовиться следующим образом: нагревается молоко и в него добавляется не много кукрумы, приблизительно половина чайной ложки. Полученную смесь нужно тщательно перемешать и можно пить. Первые результаты будут заметны сразу после принятия, так как он здорово успокаивает и расслабляет.
Регулярно употребляя такие напитки, женщина сможет сохранить свою красоту на долгие годы.
