Привет девчонки! Сегодня дам несколько советов по уходу за вашими волосами. Хочешь прочитать по этим советам более подробно жми сюда.
Длинные и здоровые волосы — это один из важных показателей женской красоты. Поэтому большинство женщин мечтают о них. Мимо такой девушки просто так не пройдешь, обязательно задержится взгляд.
Если мечтаете отрастить роскошные, густые, объёмные волосы быстро в домашних условиях, то с советами данной статьи обязательно добьетесь нужного результата. Скорость роста волос зависит от здоровья, питания, времени года, а также наследственности. Примерный рост составляет 1,5 см в месяц, но благодаря данным способам скорость роста можно увеличить в два и более раза.
1. Питание
Обязательно в ежедневный рацион надо добавить яйца, рыбу, творог, мясные продукты, оливковое или льняное масла, больше овощей, фруктов. Откажитесь от вредных привычек, соблюдайте режим сна, в общем ведите здоровый образ жизни. Волосы растут медленно, если организм недополучает необходимых микроэлементов. Поэтому нужно подобрать оптимальный курс витаминов и пропивать как минимум дважды в год.
2. Правильный шампунь
Тщательно подходите к выбору шампуня, определите тип кожи головы. Предпочтительнее шампуни без вредных веществ, таких как парабен или силикон в составе. Нельзя злоупотреблять шампунем, частое мытье волос принесет только вред.
Голову мыть надо правильно: наносить шампунь только на корни массирующими движениями. Ополаскивать волосы нужно прохладной водой, это придаст блеск, гладкость и здоровый вид. После шампуня нанесите по всей длине волос кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Это разгладит волосы и напитает полезными компонентами.
3. Питайте масками
Масками для волос надо пользоваться регулярно и на постоянной основе. Если кончики сухие, выглядят безжизненными, то можно провести ударный курс восстановления и пользоваться масками через день. В обычном режиме хватит использования маски дважды в неделю.
Маски для волос бывают магазинные и домашние. При выборе магазинной маски обязательно смотрите состав. Отдайте предпочтение маске с более натуральным составом и главный компонент — масло.
Маску можно легко и просто сделать самостоятельно из домашних продуктов. Пользуется большей популярностью кефирная, медовая, яичная, желатиновая маски. Обычно маску наносят на 30 мин на кончики и аккуратно распределяют по всей длине.
4. Польза масла
Масло для волос – популярное и эффективное средство. Может наноситься как на влажные, так и на сухие волосы. Масло напитает кончики, оживит, придаст плотность и здоровый вид
. Масло выбирайте по своим предпочтениям, а можно использовать и микс из масел. Очень популярны масла - кокосовое, аргановое, репейное, миндальное. По поводу способа применения: возьмите пару капель, разотрите в ладонях, после этого нанесите на волосы.
5. Массаж
Ускорит рост волос и является хорошим «антидепрессантом». Легкими круговыми движениями, начиная от основания шеи, подниматься медленно вверх. Более эффективным будет массаж с использованием теплого масла.
6. Расческа – лучшая подружка
Чтобы иметь красивые, здоровые волосы нужно тщательно подойти к выбору расчески. В зависимости от длины и структуры волос будет происходить и ее выбор. Предпочтительнее расчески из натуральных материалов. Заменяйте своевременно и правильно ухаживайте за ней. Расчесывайте волосы бережно. Расчесывать начинайте с кончиков, постепенно продвигаясь вверх. Локоны расчесывайте регулярно. Это положительно влияет на рост волос, за счет улучшения кровообращения.
7. Укладка волос
Нужно свести к минимуму или вообще отказаться от фена, утюжков и плоек. Постоянная сушка волос портит и истощает волосы, превращая их в солому. Сушить волосы лучше естественным путем. Если все же приходится прибегать к помощи стайлинговых приборов, то обязательно пользуйтесь средством для термозащиты.
8. Волшебная стрижка
Стричь волосы надо, как минимум раз в три месяца. Благодаря регулярной стрижке волосы выглядят более здоровыми и ухоженными. Стрижка способствует росту волос, убираются сухие, безжизненные кончики. Поэтому обязательно посещайте парикмахерскую.
9. 3 категорических «НЕТ»
Нельзя спать с мокрой головой! Вы травмируете кончики влажных волос о подушку и проснетесь со спутанными колтунами.
Нет жесткому постельному белью! Только качественное и натуральное.
Никогда не заворачивайте полотенце в тюрбан! Никаких резких движений и выжиманий. Просто аккуратными, мягкими движениями промокните волосы полотенцем.
10. Идеальная резинка для волос
Резинку для волос нужно подобрать по типу волос: прямые, кудрявые, тонкие, толстые. Лучше выбрать мягкую и щадящую резинку. А если волосы тонкие и ломкие, лучше вообще отказаться от данного аксессуара.
К сожалению, чудо-средства для моментального отращивания густых волос в домашних условиях никто пока не придумал.
Но благодаря правильному уходу, терпению можно вырастить красивую косу до пояса.
Принцессы я рассказала вам немного о том как ухаживать за вашими волосами.
Спасибо за внимание.
Подписывайтесь на канал у меня будет очень много интересного)