Украшая свой сад всевозможными цветущими растениями, я и не задумывалась о какой то иной пользе, кроме красоты и ароматов. Но годы летят стремительно и вот уже артрит объявился, давление скачет... Доктора прописывают стандартные для этих болячек лекарства, но не всегда они эффективны, да и побочных эффектов не избежать. Как говорят - одно лечим, другое калечим. И, когда я обратилась к щадящим народным рецептам, обнаружила, что на моем участке полно всевозможных лекарств. Мята, шалфей,зверобой известны мне были и ранее. А удивили монарда и бархотки. На них и остановимся подробнее.
Итак, монарда. Красивоцветущее, весьма неприхотливое и морозостойкое растение. Имеет очень приятный аромат, схожий с чебрецом. При том, пахнут не только цветы, но и листья, если их растереть пальцами. И это не просто цветок, а настоящий кладезь полезных веществ: здесь и эфирные масла, и группа витаминов, аминокислоты, флавониды и масса полезных микроэлементов. Родина монарды- южная Америка и восточная часть северной Америки. Традиционно индейцы употребляли в виде кулинарных добавок, заваривали чай и в лечебных целях. В химическом составе монарды есть натуральный антисептик - тимол. Поэтому для подавления бактериальной, или грибковой микрофлоры используют это растение.
Монарда обладает следующими эффектами:
-бактерицидным
-иммуномодулирующим
-антивирусным
-спазмолитическим
-антиоксидантным
-мочегонным
-антидепрессантным
-и даже радиопротекторным
отвары и настои монарды эффективно устраняют последствия радиационного облучения, оказывают помощь после химиотерапии.
Перечень полезностей велик. Особенно эффективно масло из монарды, но его лучше купить в аптеке, т.к. производство сложное для домашних условий. Я же просто завариваю в термосе с утра. Пью в течении дня- несколько глотков до еды (способствует пищеварению) и обязательно за 2 часа перед сном. Сон более спокойный и глубокий. Ну а чай из монарды очень приятный, душистый - дополнительный бонус к лечебному эффекту.
Тагетес, или бархотки. Кто же их не знает? Всеми любимый однолетник, украшающий клумбы дачников и городские интерьеры в виде целых картин. Цветы разнообразны по окраске, высоте, величине соцветий. Но все имеют одинаковый специфический запах. Кому то нравится , кому то нет. Мне же очень приятен этот аромат, который обусловлен большим количеством эфирных масел и фитонцидов. В лепестках тагетеса есть калий и магний, фосфор и кальций, железо и такие редкие микроэлементы, как селен, медь, золото, цинк. Они богаты фолиевой и аскорбиновой кислотой, жирорастворимыми витаминами А и Е, рутином, лютеином, флавоноидами. Такой "богатый" состав цветов и делает их лекарственными. Бархатцы способны помочь в лечении едва ли не всех органов человеческого организма: нарушении обмена веществ, проблемы с печенью, почками, мочеполовой системы, снижения остроты зрения, нервные расстройства, болезни органов дыхания. Очищая стенки сосудов от бляшек, цветы помогают предотвратить атеросклероз, инсульт, помогают при повышенном давлении, снимают боли в суставах, избавляют от паразитов. Противопоказание одно, вернее два - индивидуальная непереносимость и умеренное употребление (без фанатизма). При серьезных заболеваниях, конечно, нужно наблюдаться у врача. Но в качестве профилактики, или добавки к прочим лечебным мерам вполне подойдет.
Я не делаю для себя каких сложных рецептов или процедур с лекарственными растениями, но заварку для чая не покупаю уже давно. Люблю чай из мяты, зверобоя, чебреца, монарды, по настроению (или самочуствии?) - завариваю бархотки, тысячелистник. Считаю вкусным и полезным то, что растет в наших краях. Во всяком случае, при регулярном употреблении "цветочного" чая, я обхожусь без таблеток от повышенного давления. А вкус чая не так уж давно стал известен россиянам. Хотя, и он, говорят, полезен. Но при гипертонии явно противопоказан.
Так что, призываю не выбрасывать увядшие соцветия, а получить от них дополнительную пользу! Всем хорошего здоровья!