Чрезвычайно повезло тем семьям, в которых никто не храпит. Храп не только портит сон окружающим, но и наносит вред здоровью самого храпящего, поскольку организм из-за нарушений дыхания во сне полноценно не отдыхает.
Физиологическое обоснование Храп — это звуки, издаваемые во сне и сопровождающие дыхание, они низкой частоты и схожи с дребезжанием или вибрацией. Причина храпа — в затрудненном прохождении вдыхаемого воздуха по верхним дыхательным путям. Такое происходит, например, когда расслабляются мышцы глотки и нёба, которые опадают и перекрывают путь воздуха в глотку. Чаще всего это возникает во время сна на спине.
Причины, провоцирующие храп Среди факторов, которые могут обуславливать возникновение храпа, отдельно выделяют анатомические особенности (в основном, в данном случае решением проблемы с храпом является хирургическое вмешательство). Искривление носовой перегородки (пластины, которая разделяет носовую полость). Это становится причиной затрудненного движения воздуха по носоглотке, что, в свою очередь, провоцирует храп. Кроме того, искривленная носовая перегородка — фактор риска хронического ринита, который сам по себе может провоцировать храп. Наличие полипов в носу (разрастание слизистой оболочки полости носа, околоносовых пазух). Полипы также перекрывают движение потока воздуха через носовые проходы. Подобно искривленной носовой перегородке, они могут провоцировать заложенность носа и инфекции верхних дыхательных путей.