Лавровый лист в течение сотен лет использовался не только для приготовления блюд, но и для оздоровления ума и тела.
Древние греки и римляне активно применяли его в медицине. Они использовали свежие и сушеные листья и смешивали их с водой, чтобы бороться со многими болезнями. Поэтому неудивительно, что это символ триумфа.
Сотни лет спустя история показала, что наши предки были правы, потому что лавровый лист не только успокаивает, но и обладает болеутоляющим, противовоспалительным действием, снижает кровяное давление и используется для лечения бессонницы, снижает стресс и помогает регулировать уровень сахара в крови.
Масло лаврового листа обладает антибактериальными свойствами и содержит цинеол, который уменьшает симптомы простуды и гриппа - благодаря антисептическому действию эвкалипта в верхних дыхательных путях.
Нужно всего 10 минут, чтобы снять стресс с помощью лавровых листьев
Для этого вам понадобятся сухие лавровые листья, которые нужно положить огнеупорную миску, где их можно безопасно поджечь.
Через несколько минут вы почувствуете успокаивающий аромат, который наполнит вашу квартиру. Стресс и напряжение пройдут, и будете чувствовать себя лучше. Через 10 минут ваши мышцы расслабятся. Однако помните, что самое важное - это ваша безопасность, и вы должны быть осторожны, чтобы поблизости ничего не загорелось.
Успокаивающий эффект горящих лавровых листьев проявляется благодаря метоксифенолу.
Даже если вы не заметите каких-либо существенных изменений в вашем состоянии, по крайней мере, ваш дом будет пахнуть вкусно.
Поделитесь этой информацией со своими друзьями, чтобы они также могли больше узнать об удивительных целебных свойствах лаврового листа и почувствовали себя лучше!
Интересные статьи: Зачем кладут масло в кофе?