Найти в Дзене
Жизнь без диет

Похудела на ватрушках

Скорее сохраняй рецепт этого десерта, который не отложиться в бока Сливовые ватрушки Это очень сочно и вкусно! ⠀ Ингридиенты: 300 гр свежих слив 5 гр пекина ( можно заменить на 15 гр кукурузного крахмала ) 4-5 мерных ложек сахарозаменителя Немного воды ⠀ 1. Сливы чистим, режем и заливаем 20 мл воды. Провариваем, чтобы они дали сок и добавляем пектин или к.крахмал, сах.зам. Варим не больше 3 х минут, даём остыть ⠀ Для основы: 120 гр творога 1 белок 30 гр цельнозерновой муки 3 гр разрыхлителя Сахарозаменитель ⠀ 2. Смешиваем все ингредиенты в однородное тесто и на силиконовым коврике делаем 5 основ. Тесто может липнуть к рукам, поэтому смачиваем их радой. Выливаем внутрь сливовую начинку. Выпекаем при 180° 20-25 минут ⠀ Приятного аппетита! От этого рецепта была в восторге вся семья! Как просто привести себя в форму, если любимые десерты готовить по-другому. Согласны?
Оглавление

Скорее сохраняй рецепт этого десерта, который не отложиться в бока

Сливовые ватрушки

Это очень сочно и вкусно!

Ингридиенты:

300 гр свежих слив

5 гр пекина ( можно заменить на 15 гр кукурузного крахмала )

4-5 мерных ложек сахарозаменителя

Немного воды

1. Сливы чистим, режем и заливаем 20 мл воды. Провариваем, чтобы они дали сок и добавляем пектин или к.крахмал, сах.зам. Варим не больше 3 х минут, даём остыть

Для основы:

120 гр творога

1 белок

30 гр цельнозерновой муки

3 гр разрыхлителя

Сахарозаменитель

2. Смешиваем все ингредиенты в однородное тесто и на силиконовым

коврике делаем 5 основ. Тесто может липнуть к рукам, поэтому смачиваем их радой. Выливаем внутрь сливовую начинку. Выпекаем при 180° 20-25 минут

Приятного аппетита!

От этого рецепта была в восторге вся семья!

Как просто привести себя в форму, если любимые десерты готовить по-другому. Согласны?