Состояние, о котором вы ничего не видели.
ПОНЯТИЕ
Сам феномен впервые описал Фрэнсис Гальтон в 1880 г. в статье в журнале «Mind». Согласно оценкам, афантазия в той или иной степени выражается у 2% населения.
Понятие введено группой исследователей из Эксетерского университета в исследовании 2015 года, опубликованном в журнале Cortex.
- Афантазия- психофизическое состояние, при наличии которого человек не имеет способности осознанно создавать образы перед «мысленным взором».
Википедия в помощь, а теперь суть дела в примерах.
«Я так привык к собственному восприятию мира и памяти. А тут как будто открыли новое чувство, которое я сам никогда не испытывал».
Недоумение и сомнение — вот что почувствовал физик Теппо Маттссон (Teppo Mattsson), впервые прочитав в 2015 году, что некоторые люди не способны мысленно воспроизводить зрительные образы.
Маттссона смутило не само научное открытие, а следующий из него вывод. В описании он узнал себя и понял, что большинство людей, получается, способны что-то мысленно представлять, видеть зрительные образы, не связанные с объективной реальностью. И он не мог в это поверить.
«Я так привык к собственному восприятию мира и памяти. А тут как будто открыли новое чувство, которое я сам никогда не испытывал».
Образы появляются в голове постоянно: когда человек говорит, слушает, учится, придумывает. Маттссон всегда свободно употреблял фразы вроде «увидеть внутренним взором», считая, что это всего лишь фигуры речи.
Как же это — думать без образов? Ведь тем, кто привык к ним, образы кажутся неотъемлемой частью сознания.
«Я мыслю посредством языка или математически, посредством цифр, например».
От попыток представить себе что-нибудь он отказался, поскольку ничего, кроме разочарования, они не приносят.
«Когда я пытаюсь мысленно представить что-нибудь, ощущения такие же, как когда слово вертится на языке, но вспомнить его никак не выходит, — делится наблюдениями Маттссон. — Я прекрасно знаю черты лица дочери, но образа ее не вижу».
Хотя Маттссон не может мысленно представить лицо дочери, на словах он рисует подробный и полный теплоты портрет: «У дочки красивые большие глаза, вьющиеся волосы, очаровательная улыбка и пухлые щечки, которые так приятно гладить. Я это помню, и когда думаю о ней, на душе становится тепло, но ее образа я не вижу»
Современные исследования берут начало в 2005 году, когда к неврологу Адаму Земану (Adam Zeman) в Эксетерский университет направили 65-летнего мужчину с нестандартной патологией: он потерял способность создавать мысленные образы после операции на сердце. Судя по всему, во время операции у него произошло небольшое нарушение мозгового кровообращения.
Когда мужчине показывали изображения известных людей, в его мозге активизировались те же зоны, что и обычно при распознавании лиц. Таким образом, его способность к наблюдению работала безукоризненно. Затем его просили представить увиденные ранее лица мысленно.
В мозге обычного человека активизируются те же зоны, что и при зрительном восприятии, однако энцефалограмма показала, что у мужчины этого не происходило. То есть его мозг не мог намеренно воспроизвести нервный след, соответствующий увиденным изображениям. При этом, однако, он мог описать черты увиденного лица так, будто видел его внутренним взором.
При афантазии типично, что информация есть, но она не образует целостного зрительного образа, даже когда речь идет о внешности членов семьи.
После публикации результатов исследования Земану начали приходить сообщения от людей, которые говорили, что описанное им явление относится и к ним, но с той разницей, что они не видели мысленных образов никогда. Для исследователей информация о том, что афантазия может быть врожденной, оказалось полной неожиданностью.
Около двадцати человек из обратившихся к Земану стали участниками его следующего исследования. Многим из них удалось справиться с заданиями, для которых, как предполагалось, требовалась способность к визуализации. Например, большинство смогли мысленно сосчитать, сколько у них в доме окон.
По предположению Земана, афантазия встречается у 2% населения планеты, и это очень большая цифра. Однако ученый-невролог Джоэл Пирсон (Joel Pearson) из австралийского Университета ушел в своих оценках еще дальше. По его мнению, распространенность явления может достигать 4-6%. Многие люди просто не догадываются, что отличаются от остальных. В любом случае, эти оценки носят гипотетический характер.
Одну из сложностей в изучении явления представляет именно невозможность точных измерений. Все данные, полученные со слов, неизбежно носят субъективный характер.
Отсутствие исследований на тему привело к тому, что ученые задумались: люди с афантазией вообще не могут воспроизводить образы в голове или же образы все-таки появляются, но они не могут их интерпретировать?
Чтобы объективно рассмотреть этот вопрос, использовался метод, известный как бинокулярное соперничество, когда каждому глазу предъявляется свой стимул, чтобы они могли передавать в мозг противоречащую информацию. «Когда один глаз видит что-то одно, а другой — что-то другое, то вместо того чтобы видеть смесь двух изображений, человек видит только одно из них. В данном случае речь шла о красном или зеленом изображении.
Исследователи пытались повлиять на то, какое из них будет восприниматься, и заранее просили испытуемых подумать о красном цвете. Затем, когда у них перед глазами появлялись две разных картинки, те, кто способен видеть мысленные образы, в большинстве случаев воспринимали красную, тогда как у «мысленно слепых» явного приоритета не наблюдалось. В их мозге не формировался предварительный образ, который повлиял бы на зрительное восприятие.
Так исследователи обнаружили, что, в отличие от людей без афантазии, у людей с расстройством нет никакой корреляции между изображением, о котором говорилось до эксперимента, и изображением, которое они в итоге видят на экране.
Результаты позволяют говорить о том, что люди с афантазией не могут создать даже ментальный образ, а не только интерпретировать или «увидеть» его. Интересно, что это условие никак не препятствует жизненным успехам. Как сообщают эксперты из Австралии, в их эксперименте принимали участие инженеры, программисты и даже доктора наук.
"Я не понимала, что значит «считать овец, чтобы уснуть». Я думала это просто какая-то красивая фраза."
Британка Мия Томова всю жизнь живёт, не умея воображать предметы в своей голове: вместо привычных нам визуальных образов девушка видит лишь темноту.
Студентка из Манчестера Мия Томова осознала, что с ней что-то не так, когда ей было семь лет, рассказывает она в колонке для The Guardian. Тогда Мия смотрела со своей подружкой фильм «Гарри Поттер и философский камень», и та пожаловалась, что по книге представляла себе героев совсем по-иному.
"Я просто не могла понять, что она имеет в виду, потому что в моей голове я никогда не видела никаких изображений, только описания. Я не понимала, что значит «считать овец, чтобы уснуть». Я думала это просто какая-то красивая фраза."
Только два года назад Мия нашла для себя объяснение тому, что с ней такое. В интернете она наткнулась на статью про афантазию.
"В 23 года мне наконец стало ясно, что другие могут визуализировать вещи. Я же и представить себе не могла, что такое возможно. Но теперь, когда я узнала, что у меня афантазия, многие вещи стали иметь гораздо больше смысла."
Мия решила узнать, передаётся ли афантазия по наследству, и поинтересовалась у своих родителей. Но мама отказалась верить, что у неё может не быть воображения.
Но это не значит, что человек с афантазией не может быть креативным. Нужно просто приспособиться.
У Мии большие проблемы с тем, чтобы указать кому-то дорогу или быстро запомнить чьё-то лицо.
"В этом смысле мне немного грустно, потому что я не могу представить мою пятилетнюю дочь, когда я не рядом с ней. Я по памяти могу рассказать вам, как она выглядит, где у неё веснушка, какие у неё волосы, но не могу её вообразить."
"Мне кажется, это полезно в ситуациях, когда ты слишком много беспокоишься о чём-то. Я не способна накручивать себя и представлять себе что-то снова и снова, как это делают некоторые люди."
Британка пытается узнать у своей пятилетней дочери, есть ли у неё афантазия, и просит ту рассказать, что она видит, когда закрывает глаза. Дочка говорит, что у неё в голове есть меняющиеся видео. И, кажется, Мия ей немного завидует.
"Хотела бы и я тоже иметь в голове эти картинки. Мне кажется, это очень круто — да и полезно — так живо воображать вещи. Если бы вы предложили мне поменяться афантазией на ваше воображение, я бы точно согласилась. И думаю, что точно не хотела бы эту способность вам возвращать."
Закрепим вышесказанное в коротком видео 🎥
С годами число участвующих в исследованиях Земана людей выросло до нескольких тысяч. У большинства из них афантазия врожденная, но некоторые потеряли способность создавать мысленные образы в результате повреждений головного мозга или в силу психологических причин.
Среди участников испытаний встречаются очень разные люди, в том числе художники и писатели. Земан обращает внимание на то, что мысленные образы и воображение — вещи принципиально разные, хотя и схожи по звучанию. Невозможность создавать мысленные образы ни в коем случае не означает, что у человека отсутствует творческое мышление.
Подробный анализ результатов исследований займет еще много времени, однако некоторые наблюдения можно сделать уже сейчас.
Вероятно, со слабой способностью или неспособностью мысленно создавать зрительные образы зачастую связана прозопагнозия, или неспособность узнавать лица.
Отдельная группа участников исследования отмечала, что воспоминания, например, об отпуске или семейных торжествах у них гораздо более расплывчатые, чем у других людей. В связи с этим люди с афантазией бывают склонны много фотографировать.
Среди участников также была небольшая группа людей с диагностированным расстройством аутистического спектра.
Интересно, что многие «мысленно слепые» утверждают, что видят сны. Похоже, когда сознание отступает, происходят некие изменения, благодаря которым создание мысленных образов становится возможным. Но как человек с афантазией может понять, что видел сон?
Теппо Маттссон признает, что в самом деле не может быть до конца в этом уверен. Тем не менее, когда просыпается, он испытывает ощущение как от просмотра телевизора, а если воспоминания и ощущения подсказывают, что он видел сон, он не видит явных причин в этом сомневаться.
Один из основных выводов Земана состоит в том, что существует множество разных проявлений афантазии, так что более узкое определение не сможет охватить все случаи. К примеру, не всегда речь идет именно о зрительных образах.
«У меня в голове никогда не появляются зрительные образы. Нет и воспоминаний о голосах, запахах, вкусах и других ощущениях. Чтобы почувствовать что-то, мне требуется реальный раздражитель».
Чувственное восприятие запаха кофе, комариного писка или текущего сквозь пальцы песка, конечно, оставляет след в мозге, однако сознательно воспроизвести их в том же виде нельзя.
Так называемый среднестатистический человек тоже может воспроизвести далеко не любое чувственное ощущение, по крайней мере не в точности. Очень наглядный тому пример — расходящиеся показания очевидцев какого-либо события.
Целью будущих исследований афантазии может стать в том числе ее влияние на обучение. Как известно, визуализация помогает осваивать новое, а отсутствие способности к визуализации, таким образом, может создавать дополнительные сложности. Если гипотеза подтвердится, для людей с афантазией можно будет подбирать альтернативные методики обучения.
Интересно и то, как сказывается афантазия на эмпатии — способности к сопереживанию. Ведь здесь мысленные образы тоже играют важную роль.
"Мне всегда приходится фотографировать свою машину на стоянке или записывать название соседнего магазина, иначе я могу потом искать ее целый час".
42-летний Филип, фотограф из канадского города Торонто, счастлив в браке, но совершенно не может увидеть внутренним оком лицо своей жены - потому что его внутреннее око слепо.
"Я никогда не представлял, что люди могут мысленно воспроизводить образы... Я думал, они просто говорят об этом в переносном смысле."
Когда он спит, он видит во сне те же зрительные образы, что и все мы, но в период бодрствования он совершенно не в состоянии воссоздать в уме какую-либо картину.
"Когда мне говорили "представь себе" или "попробуй считать овец", я думал, они просто говорят об этом в переносном смысле".
Когда Филип пытается вообразить чье-нибудь лицо, умом он понимает, из чего оно состоит, но никак не может мысленно его увидеть.
"Очень трудно объяснить, что происходит, когда я думаю о таких вещах, - говорит он. - К примеру, если я пытаюсь представить себе лицо своего отца, я знаю, что у него голубые глаза, помню размер его носа, но никаких других подробностей я описать не могу, потому что не в состоянии вызвать в памяти его лицо. Я ничего не вижу".
Он наткнулся в интернете на запись передачи, в которой рассказывалось об афантазии и неспособности мысленно видеть образы. По его словам, для него это было полной неожиданностью.
"Я подумал: что? Вы хотите сказать, что кто-то это умеет?". Ему показалось, что это шутка, и он решил проверить на своей четырехлетней дочери.
"Я спросил ее, может ли она представить себе яблоко, и она ответила: "Да, оно зеленое". Я был потрясен".
Внезапно многое в жизни стало понятно. У него всегда была ужасная память. "Я очень плохо запоминаю имена и лица людей, но теперь я знаю, что другие просто представляют себе их внешне и, конечно, им легче запоминать такие вещи".
Кроме того, ему бывает трудно найти свою машину на парковке - возможно, из-за того, что он не может визуализировать то место, где оставил ее.
"Мне всегда приходится фотографировать свою машину на стоянке или записывать название соседнего магазина, иначе я могу потом искать ее целый час".
Если визуализация участвует в столь многих аспектах повседневной жизни, почему у таких людей, как Филип, не возникает более серьезных проблем?
"Я уверен, что мой мозг компенсирует это в каких-нибудь других сферах".
К примеру, он прекрасно подражает голосам других людей. "Я могу воспроизвести любой голос, любой акцент. Я не понимаю, почему другим людям трудно это сделать. Я могу мысленно слышать голоса людей, как если бы они говорили наяву. Возможно, одно компенсирует другое".
Филип сосредоточен на настоящем больше, чем на прошлом или будущем.
"Я не люблю строить планы, мне трудно думать о будущем, и я забываю, что собирался сделать, если не записал это куда-нибудь, поэтому обычно я реагирую спонтанно и очень хорошо умею делать все экспромтом".
Ну а пока Филип с трудом привыкает к новой для себя действительности. "Так странно, что мне никогда раньше это не приходило в голову, - удивляется он, - что я никогда не представлял себе, как люди могут воображать себе какие-нибудь картины".
"Почему мне никогда никто об этом не говорил? Я никак не могу взять этого в толк".
Для того чтобы понять, что такое "слепое внутреннее око", попробуйте подумать о каком-нибудь абстрактном понятии, таком как "мир". За исключением метафорических образов вроде голубя, никаких очевидных изображений при этом в голову не приходит, однако же вы способны понять и представить себе, что это такое.
Если зайти на онлайн-форум для людей с афантазией, быстро становится ясно, что многие из них считают эту особенность благоприятной.
Один из пользователей убежден, что афантазия помогает ему жить здесь и сейчас.
"Если ты неспособен вообразить себе будущее, [значит] ты не можешь в нем жить. То же касается и прошлого."
"Поскольку ты не можешь заново пережить никакой момент, начинаешь немного больше ценить каждое мгновение."
Некоторые радуются тому, что им не приходится вновь и вновь переживать перенесенную психологическую травму
Другие участники форума радуются тому, что им не приходится вновь и вновь переживать перенесенную психологическую травму или хранить в памяти образы страшных или печальных моментов своей жизни.
"Я видел, как моя девушка корчится в конвульсиях от передозировки, я благодарен судьбе за то, что не помню эту картину [визуально] и не переживаю эту травму много раз подряд."
И так же, как нам может быть сложно представить себе свой внутренний мир без образов, людям с афантазией непонятно, как можно видеть внутренним взором то или иное изображение.
Одна из посетительниц форума рассказывает о том, что мысленно описывает для себя каждое воспоминание или вещь словами.
"Слова - прекрасная штука, мне почти жаль людей, которые заменяют их образами. Конечно, картинки - это тоже замечательно, но я предпочитаю свои любимые слова."
Уже сейчас есть множество примеров людей с афантазией, многие из которых в красках описывают свои разнообразные впечатления , а кто-то свои недуги связанные с этим состоянием. Также есть люди, которые даже не догадываются о таком термине, коих большинство. Кто-то считает это способностью, не желая расставаться с ней, а кто-то желает развить в себе "мысленный взор".
Эта тема достаточно не популярна на сегодняшний день, так как очень молодая и неизученная, но прочитав этот текст, надеюсь, вы узнали чуть больше.
Возможно те кто узнал себя, теперь смогут понять, осознать или просто ознакомиться с этой интересной темой.