Счастье – это не миллион на счете. Счастье – это состояние, которое возникает в процессе движения к мечте.
Секрет в том, что стоит начать двигаться к цели, как градус счастья станет повышаться.
Что такое счастье для вас
Для начала оцените его уровень в вашей жизни по 10-балльной шкале. Как думаете, почему он не дотягивает до десятки?
Подумайте, не спешите с ответом. Люди по-разному определяют, что они счастливы.
Возможно, для вас счастье - найти свой путь и призвание, обрести себя в полном смысле этого слова.
Для кого-то счастье - это возможность получать удовлетворение от жизни и заниматься делом, которое по душе.
Для другого счастье - это яркая жизнь с множеством приключений и эмоций.
Для третьего счастье - это теплый семейный очаг и близкие люди рядом.
Все зависит от приоритетов и ценностей.
А есть люди, для которых счастье - это просто состояние, в котором имеется все: самореализация и яркая жизнь, карьерные достижения и гармоничные отношения, здоровье и место для хобби.
Я считаю, что мы становимся счастливыми, когда:
• дело, которым занимаемся по душе;
• окружают любимые люди, которые поддерживают нас.
Если один из пунктов не соответствует действительности, ощущается дискомфорт. Что с этим делать.
Найти любимое дело и получать удовлетворение
Если ваша проблема — нелюбимая работа, спросите себя: «какое занятие приносит мне удовольствие?». Возможно, вам нравится сочинять стихи, иностранные изучать языки или мечтаете освоить горные лыжи.
Найдите то дело, от которого поет душа. Как только оно появится, ваша жизнь наладится и в других сферах.
А еще задайте себе вопрос: «что меня держит на нелюбимой работе?».
Найдите позитивные моменты, помимо зарплаты и необходимости выживать, например, коллектив, перспективы, стабильность, профессиональный рост.
Очень многие люди считают, что для достижения счастья им нужно совершить что-то большое: заработать миллион, получить крупный выигрыш в лотерею или стать начальником.
И так они бредут несчастные, совершенно забыв, что счастье может принести каждая минутка, если просто начать действовать и уже радоваться маленьким ежедневным победам.
Влияние отношений на жизнь
Отношения являются источником бесконечной энергии, которую нужно изучать, правильно использовать.
На нашу жизнь влияют отношения с близкими людьми и с окружающими.
Чаще всего мы можем наблюдать, что супруги обижаются друг на друга по мелочам. Родители с детьми не могут найти общий язык. На работе начальство давит на подчиненных, а те в свою очередь осуждают начальников.
Отношения - отражение того, что внутри вас
Большинство людей, которые любят саморазвитие, слышали о принципе зеркала. Внешнее - отражение внутреннего состояния.
Если вам не нравится поведение другого человека, это значит, что нужно посмотреть на себя. Надо найти в себе те черты характера, которые не нравятся в этом человеке.
Измените себя - поведение другого человека изменится, потому что это просто отражение.
Если применяете это к отношениям, то в процессе открываете дверь, за которой видите внутреннее содержание, совершенно незнакомое.
Работая с этим содержанием, получаете силы, которые помогают не только обрести гармонию, быть в мире с другими, выстроить личные границы, но и изменить другие сферы жизни.
Любые отношения - это работа. Ничто не построено само по себе.
Если плывете по течению жизни и подчиняетесь воле судьбы, то вряд ли вы обретете личное счастье.
Если получите контроль над своей жизнью, просто поразитесь невероятным позитивным изменениям, которые могут в ней произойти. Вы можете достичь того, что кажется невозможным сейчас.
Нужно только сделать первый шаг.
