Долгие дни на работе, семейные обязанности, дети, домашние дела - это чудо, что у вас есть время для сна, не говоря уже о том, чтобы хорошо провести время со своими близкими.
Если это для вас верно, то надеюсь, что смогу помочь. Возможно, вам не удастся взять недельный отпуск, чтобы провести необходимое время вместе, но есть и другие, более простые способы повторного подключения.
Вот некоторые из наиболее эффективных способов помочь вам и вашему партнеру вернуться в нужное русло, несмотря на ваши напряженные графики.
Когда ваши графики невероятно напряжены, это может показаться большой работой, а иногда даже слишком большими усилиями - но это того стоит.
Общение и чувство романтики делают отношения здоровыми и счастливыми, а обоих партнеров взволнованными их совместным будущим.
Напротив, когда пары не находят времени для воссоединения, отношения часто кажутся бездушными, плоскими, не романтическими и механическими. В течение длительного периода времени это может вызывать чувство неудовлетворенности и даже может привести к распаду или разводу.
Несколько советов о том, как восстановить связь сейчас.
1. Сделайте обычные вещи романтичными
Вам не нужно ждать свидания или особого случая, чтобы почувствовать себя романтиком - мы все знаем, что таких мало .Найдите романтику в повседневной жизни.
Даже если это просто зажечь несколько свечей и приглушить свет во время еды (пусть даже заказанной в ресторане на вынос), время, чтобы сидеть лицом к лицу и говорить о своем дне, может помочь вам почувствовать заботу и связь».
2. Прикасайтесь друг к другу.
Не пренебрегайте простыми актами интимности, такими как держаться за руки, когда дело доходит до чувства близости с вашим партнером. Это особенно важно, когда у вас долго не было времени для занятий любовью или других форм более продолжительной близости.
Прикосновение - очень эффективная форма близости.
Время от времени давая партнеру объятия, поцелуи и даже небольшие движения плечами, вы почувствуете, что вы физически связаны.
3. Вспомните свое прошлое вместе
Один из самых эффективных способов укрепить свою связь - вспомнить свое общее прошлое . Послушайте песню, которую вы обычно слушали и под которую танцевали на кухне, на свадьбе, у друзей, и расскажите о воспоминаниях, которые были у вас в первый год, когда вы встречались, когда роман был свежим. Ностальгия - это мощный инструмент для воссоздания связи.
4. Воспользуйтесь общими интересами.
Имея общие интересы намного легче оставаться на связи. Например, если вы оба любите суши, попробуйте вместе пройти семинар по их приготовлению.
Занятие веселым и кокетливым делом может добавить что-то особенное в вашу повседневную жизнь и помочь вам создать новые воспоминания. Чем больше вы можете сделать вместе как пара, тем больше будет возможностей для повторного подключения на регулярной основе.
5. Установите цели вместе.
Общие амбиции - еще одна необходимость для пар, которые хотят воссоединиться.
Разговор о ваших совместных с финансовых целях, ваши карьеры, ваши дети (или будущие дети), планы отпуска и любые другие общие мечты, которые у вас есть.
После того, как вы определились с чем-то, над чем работаете в паре, создайте 5-, 10- или 15-летний план с вашим партнером для достижения вашей цели.
6. Продемонстрируйте свою поддержку
Если ваш партнер проявляет особый интерес или добивается чего-то значительного, подойдите и покажите, что вы им гордитесь. Посмотрите, как он занимается любимым видом спорта, подбодрите его, если они участвуют сопротивление на пути к достижению цели или помогите им отпраздновать повышение по службе.
Это все отличные возможности для вас, чтобы отпраздновать вехи жизни и почувствовать себя любимыми и поддерживаемыми».
Никогда не поздно восстановить связь с вашим партнером, и процесс не должен быть пугающим.
Небольшие действия и усилия, предпринимаемые на ежедневной или еженедельной основе, могут привести к большим результатам, когда дело доходит до сближения вас и ваших близких.