Косточки на ногах и шпоры, а также трещины на пятках рекомендуется лечить настоем сирени или белой лилии. Лечение косточек на ногах народными средствами можно проводить в домашних условиях самостоятельно Нужно всего лишь сделать лекарственное средство. Это целебное средство необходимо делать на масле оливковом Взять стеклянную полулитровую баночку и заполнить ее наполовину цветками сирени или же белой лилии. Затем нужно их залить маслом первого отжима. Хорошо перемешать, закрыть крышкой и поставить настаиваться на 21 день в темное место. Из полученного целебного средства необходимо делать компрессы на суставы, которые нужно держать в течение 3 часов. Если у вас сильно «горят» стопы, то рекомендуется опустить ноги в подготовленные пакетики с простоквашей и держать их там несколько часов. Такую процедуру можно делать, когда, например, смотрите телевизор или же читаете книгу. Затем нужно стопы обмыть теплой водой и хорошо смазать кремом. Также хорошо помогают и контрастные ванночк