Вы скажите, что живу без него и прекрасно. Но это не так! «Хо́бби (от англ. hobby — увлечение, любимое дело) или увлечение — вид человеческой деятельности, некое занятие, которым занимаются на досуге, для наслаждения. Увлечение — то, чем человек любит и с радостью готов заниматься в своё свободное время. Увлечение является хорошим способом борьбы со стрессом, гневом. Кроме того, увлечения зачастую помогают развить кругозор. Основная цель увлечений — помочь самореализоваться». Почему заниматься любимым делом нужно и полезно? 1.Хобби — спасательный круг от стрессов, тревоги, гнева. Например, муж опаздывает с работы, телефон не доступен. Вы начинаете волноваться, в голове разные мысли: от аварии до любовницы. Время идёт, картины в голове всё страшнее, тревога переходит в гнев. Чем дольше, тем больше. Приготовлены слова для встречи. Стресс, плохое настроение, головная боль, ссора с мужем. И жизнь в чёрном цвете. А, если посмотреть с другой стороны, время ожидания — потратить на хобби, от