С мая по октябрь на волосы интенсивно воздействуют ультрафиолетовые лучи- они пересушивают волосы и приводят к их выгоранию (обесцвечиванию). Поэтому для их ухода используйте средства, содержащие УФ-фильтры: шампуни, бальзамы, спреи - это актуально в летний период и особенно на пляже.
Чтобы защитить волосы от солнца, надевайте головной убор, хорошо пропускающий воздух (соломенную шляпу, хлопчатобумажную кепку).
Поскольку морская вода также вредит волосам, после пляжа ополаскивайте волосы пресной водой, а еще лучше водой, в которую добавлено немного укуса или лимонного сока (1 ст. л. на 1 литр воды).
Чтобы не было жарко, к лету можно сделать короткую стрижку, а также необходимо пить большое количество воды, есть фрукты и овощи. При очень сухих волосах можно принимать по 1 ст. л. льняного масла каждый день. Летом полезно делать увлажняющие маски, а вот химическую завивку и окраску волос лучше отложить до осени.