Заботишься о чистоте, постоянно убираешь за собой и домочадцами, пылесосишь ковры и углы через день – но все равно страдаешь от аллергий, кашля, постоянного насморка и проблем с кожей? На самом деле даже в погоне за лучшей жизнью мы успеваем навредить сами себе. Очищают ли фильтры кондиционера воздух? Что не так с антибактериальным мылом? Так ли хороши целебные эфирные масла? Попробуем разобраться!
1. Коврик в прихожей
Чем опасно? Благодаря ему уличная грязь, вода и снег не разносятся по всей квартире, а концентрируются в одном месте. И именно поэтому за короткое время он превращается в самый настоящий рассадник всего что попало. Даже самый неприхотливый резиновый коврик накапливает бактерии, способствует развитию плесени и грибка. А что уже говорить про текстиль!
Что делать? Регулярно чисти коврик в прихожей, суши его, если за окном дождь и слякоть. Не забывай менять его раз в несколько месяцев!
2. Полки в холодильнике
Чем опасно? Даже в твоем холодильнике есть вечный источник бактерий – это полки. Именно на них ты кладешь немытые фрукты и овощи, ставишь пакеты прямо из магазина, убираешь посуду сразу с плиты. Признайся, у тебя ведь тоже иногда проливается кетчуп, что-то липнет или подтекает? Все это – идеальные условия для микробов.
Что делать? Регулярно мой полки в холодильнике, а раз в 1-2 недели доставай их полностью и промывай горячей водой.
3. Губка для мытья посуды
Чем опасно? Несколько миллионов бактерий успешно заселяет каждый квадратный сантиметр кухонных губок, тряпок и полотенец. А это высыпания на коже, раздражения, расстройства кишечника и масса других куда менее приятных последствий. К тому же, именно постоянно влажные губки и тряпки в жирных пятнах и остатках пищи – одна из самых популярных причин неприятных запахов на кухне.
Что делать? Меняй губки для посуды сразу же по мере износа. Стирай кухонные тряпки и полотенца при очень высокой температуре.
4. Эфирные масла
Чем опасно? Целебные свойства эфирных масел были известны еще нашим предкам много веков назад, а ароматические палочки и благовония позволяют создать уютную атмосферу в квартире. Но не забывай, что любой натуральный ингредиент – потенциальный аллерген. Возможно, причина твоего постоянного насморка – те самые аромалампы, которые та зажигаешь, чтобы легче дышалось.
Что делать? Масла всегда нужно подбирать индивидуально, с учетом собственных аллергий и индивидуальных реакций.
5. Батарейки и энергосберегающие лампы
Чем опасно? Все мы ценим энергосберегающие лампы за их эффективность, экономию и экологичность. Но в их составе находятся очень токсичные вещества – точно та же проблема, что и у аккумуляторов. Мы не призываем отказываться от достижений прогресса. Но главное – не храни дома старые ненужные лампы и батарейки!
Что делать? Сразу вовремя утилизируй энергосберегающие лампы и батарейки. Не выкидывай их в мусорное ведро, а сдавай в центры переработки. Узнай, возможно, коробка для сбора уже стоит у тебя в подъезде или в супермаркете возле дома.
6. Подушки
Чем опасно? Проблема не в том, насколько твоя подушка анатомическая и насколько она удобна. Ведь ты скорее всего не проветриваешь и не вычищаешь ее хотя бы раз в неделю? А это идеальная среда для развития бактерий и различных паразитов. Особенно опасны клещи, которые обожают гнездиться в пухе и перьях. Ты не заметишь их невооруженным глазом, зато будешь постоянно недоумевать о происхождении аллергии, дерматита, крапивницы и отеков на своем лице.
Что делать? Выбирай современные синтетические наполнители – они безопаснее, гипоаллергенны и с защитой от паразитов. Меняй подушку раз в 3-4 месяца, как минимум – раз в полгода.
7. Пластиковая посуда и лопатки
Чем опасно? Наверняка у тебя тоже есть на кухне несколько ярких и веселых дощечек, контейнеров или лопаток? Они же такие симпатичные, недорогие и легко моются. Но помни, даже если визуально этого еще не видно, то при высоких температурах пластик все равно постепенно плавится и выделяет токсины. А они затем попадают в твою пищу и в дыхательные пути!
Что делать? Замени пластик на стекло, нержавейку, керамику, специализированные современные материалы для кухни.
8. Кондиционер
Чем опасно? Кондиционер – это отличное спасение в жару, но задумайся, куда девается вся пыль, мусор и бактерии, которые он задерживает? А как давно его последний раз разбирали, чтобы промыть фильтры? А ведь это почти гарантированные аллергии и проблемы с дыхательной системой.
Что делать? Изучи рекомендации производителя, как ухаживать за твоей моделью. Обязательно доставай и вымывай фильтры хотя бы несколько раз за сезон.
9. Полотенца
Чем опасно? Банные полотенца постоянно находятся в теплой и влажной ванной комнате – одного этого достаточно для развития бактерий и грибка. В то же время на них скапливаются частички кожи, волосы, остатки косметических средств, немного уличной грязи с плохо вымытых рук. Да это же настоящая бомба замедленного действия!
Что делать? Выбирай натуральные материалы и регулярно стирай полотенца при высокой температуре.
10. Антибактериальные средства гигиены
Чем опасно? Большинство «гениальных» средств, разом убивающих все бактерии – исключительно маркетинговый ход. А более агрессивные и действительно эффективные гели и мыла содержат опасные компоненты, которые не рассчитаны на повседневное использование. Например, антибиотик триклозан – он действительно уничтожает микроорганизмы. Но все – в комплексе, включая полезные бактерии и грибки, которые всегда обитают на коже и слизистых оболочках.
И наконец, такие средства банально неэффективны, ведь антибиотик не действует мгновенно. А держишь ли ты мыло на руках по 15-20 минут, прежде чем смыть?
Что делать? Оставь специализированные средства для медицинских центров и лабораторий на их законном месте. Не пользуйся гелями, кремами и антисептиками, которые уничтожают естественную микрофлору человека. Это снижает собственные защитные ресурсы организма.
Поделись с нами в комментариях - какие еще потенциально опасные вещи ты знаешь в своей квартире? А также не забудь поставить палец вверх и подписаться на канал!