Привет, я – Майя. Это моя первая статья, поэтому попрошу не судить строго. Сегодня я бы хотела затронуть тему кибербуллинга. Сначала разберёмся с тем, что это такое.
Кибербуллинг – это вид травли, преднамеренные агрессивные действия систематически на протяжении длительного периода, осуществляемые группой или индивидом с использованием электронных форм взаимодействий, направленных против жертвы, которая не может себя защитить.
Простыми словами – это травля в интернете.
Если вы – личность, имеющая развеивающиеся соц. сети, известный блогер, особенно если вы подросток, вы можете столкнуться с «онлайн-травлей».
Почему люди вообще прибегают к кибербуллингу?
На данный момент, интернет – место, где большинство людей не только развлекаются, но и находят, так сказать «второй дом», в котором живет его «вторая семья», его друзья, фанаты, или же люди, которым просто интересно их творчество. Грубо говоря, почти вся наша жизнь есть в интернете. Опять-таки повторюсь, особенно, если вы – подросток.
Вернемся к нашему вопросу. Человек, который выкладывает напоказ свою жизнь, должен понимать, что он хоть когда-то, но столкнётся с травлей. Травля сама по себе бывает разной. Может быть как и абсолютно в маленьком масштабе, так и очень сильной. Публичным личностям, столкнувшимся с не сильным буллингом очень повезло, потому что с такой травлей достаточно просто справится, но есть люди, которых «чмырят» по самой не балуйся.
Помните, людям всегда нравилось и нравится цепляться за недостатки других, и им абсолютно все равно на то, что они сами даже не могут поднять свою пятую точку и начать чем-то заниматься. Обычно, в кибербуллинге участвуют неуверенные в себе особи, они могут писать вам то, что на самом деле, в глубине души, беспокоит их самих.
Иногда, такие люди, пишут вам гневные комментарии с оскорблениями для привлечения вашего-же внимания, эти люди могут оказаться вашими фанами, а кибербуллинг – просто их способ привлечения вас к их персоне.
Если кибербуллинг сильный, как с ним справится?
Вот пара советов:
- Если вы подросток, то вам стоит рассказать об этом своим родителям. Старшие люди, в любом случае умнее детей. Они помогут найти вам выход из ситуации.
- Если у вас плохие отношения с родителями, то вы можете обратиться за помощью к школьному психологу.
Не стоит боятся или стыдиться школьных психологов. Никто, кроме них не будет знать о том, что вы им расскажете. Психолог – врач, и он все равно вам поможет. Например, он может восстановить ваше ментальное (психическое) здоровье.
- Постарайтесь отвечать на оскорбительные комментарии с сарказмом или юмором. Никогда не стоит отвечать негативом на негатив, это лишь ещё сильнее подогреет интерес к вам.
- Закройте комментарии и/или личные сообщения.
- Можно также поставить фильтр на комментарии. Введя ключевые слова, подобные им комментарии будут удаляться автоматически.