Моменты, когда будущая мама впервые чувствует шевеления и пиночки ногой, являются одними из самых замечательных моментов беременности. Когда вы можете получать сообщения своего ребенка: «Мама, я здесь, внутри!»
Когда ожидать первых движений плода?
Вы должны чувствовать свои первые движения между 16 и 22 неделями беременности, максимум около 18-20 недель беременности.
Конечно, ребенок начинает двигаться гораздо раньше: на 7-й или 8-й неделе беременности. Если бы вам сделали ультразвуковую процедуру, вы бы сами убедились в акробатических трюках, которые делает ваш ребенок.
Если вы ожидаете малыша в первый раз, совершенно нормально чувствовать первые движения между 20 и 22 неделями беременности. В частности, вы, возможно, чувствовали это раньше, но в отсутствие опыта может быть трудно отличить его от других абдоминальных процессов, таких как промывание живота из-за движения скопившегося газа.
Если это уже не первая беременность, опыт поможет вам заметить движения плода уже на 16-18 неделе беременности.
Форма тела важна: стройные женщины испытывают движения ребенка раньше и чаще, чем женщины с избыточным весом.
Кроме того, движения труднее ощущать, если плацента расположена в передней части матки и образует дополнительный барьер, или если ребенок расположен дорзально по отношению к брюшной стенке.
Какие ощущения вы испытываете во время движения плода?
Женщины описывают ощущение движения плода по-разному: «как попкорн», «как летающая золотая рыбка», «как летающие бабочки» или просто «воздушные пузыри в животе».
Неудивительно, если вы думаете что щевеления пложп, это бурчание голодного живота или газообразование. Как только движения плода станут более резкими и регулярными, вы сможете легко их различить. Первые движения легче почувствовать, когда вы сидите или лежите.
Как часто должны ощущаться движения?
Следует отслеживать движения плода: это один из признаков того, что ребенок хорошо растет и развивается. Первоначально движения плода заметны и нечасты. Скорее всего, вы почувствуете несколько движений в один день и никого в следующий.
Хотя ребенок ежедневно двигается и пинается, не все эти рывки достаточно сильны, чтобы их поймали. По мере роста вашего плода ваши движения становятся более заметными и регулярными, и вы должны чувствовать их все больше и больше к 32-й неделе беременности.
Обычно ребенок наиболее активен днем и вечером, но бывают периоды активности и сна в любое время суток. Периоды сна длятся около 20-40 минут, а периоды продолжительностью более полутора часов редки.
Когда вы должны беспокоиться о движениях?
Если вы не чувствуете первых движений до 24-й недели беременности, проконсультируйтесь с доктором. Как уже упоминалось выше, вы можете сначала почувствовать нерегулярные движения, и их частота и сила могут зависеть от положения ребенка и плаценты.
Нет конкретных указаний относительно того, сколько, когда и сколько должен двигаться плод: каждый ребенок и беременность индивидуальны, поэтому важно понимать нормальный ритм и характер движения вашего ребенка. Вы должны быть встревожены, если вы измените частоту и чувства ваших движений.
Иногда беспокойство может идти без причины: тяжелее ощущать движения при ходьбе, работе. Если вы подозреваете замедленные движения, лягте на левую сторону и постарайтесь сосчитать их: вы должны почувствовать как минимум десять отдельных движений в течение двух часов. Ваш врач может порекомендовать другой метод расчета. Если у вас меньше движений, обратитесь к врачу как можно скорее.