Человеку, живущему с ускорением трудно найти время на самого себя, а ведь именно внутренние конфликты, засевшие в нашем подсознании, ставят в тупиковые ситуации и обезоруживают человека в решении самых обыденных вопросов.
Врач Вересаев всегда верно оценивал происходящие события, ему была свойственна тургеневская чуткость. Еще в XX веке он писал, что Будущее «такое радостное в общественном отношении, в отношении жизни самого организма безнадежно-мрачно и скудно: ненужность физического труда, телесное рабство, жир вместо мускулов, жизнь ненаблюдательная и близорукая – без природы, без широкого горизонта…»
Сознание современного человека, который оказался в веке всеобщего потребления, погружено в счет. Человек все время ведет подсчет своим запасам и материальным возможностям: сколько осталось продуктов, хватит ли денег до следующей зарплаты, на что их лучше потратить и останутся ли средства на путешествия. Лживая реклама зомбирует на каждом шагу, тем самым удаляет от Истины. Общество потребления, каким по сути является капиталистическое общество, ведет безусловно к разрушению духовной структуры человека, к его раздвоенности, к росту нарциссизма. Отсюда произрастают все извращения -от наркомании до милитаризма и войн.
Движущие своим ЭГО многие оказываются не в состоянии открыть в себе духовное существо, они даже не знают о таком равновесии как «Дух. Душа. Тело». Такая наука, как философия сводится к бесплодным диспутам и коротким репликам, религия заражена догматами, фанатизмом и нетерпимостью. Получается не Бытие, а в прямом смысле слова домостроевская система, закрепощающая женщину в семейных отношениях, когда «Бить ее» определяет сознание. Пока по голове не стукнут или не столкнешься лицом к лицу с личной трагедией, не задумаешься над жизнью…
Самовнушение, когда человек сам себя программирует и сворачивается в свою собственную скорлупку, постоянно твердя: «не смогу», «не получится», тем самым гипнотизирует и заставляет себя поверить, что он и правда не сможет что-то сделать и преодолеть. Познания о себе сводятся банально к тому факту, что человеку не хватает денег или судьба виновата. Не в тот век родился! Критиканов, которых развелось огромное количество в обществе, хватает лишь на постоянное занижение человеческих возможностей, что приводит к пассивности, а на самом деле, как говорил М. Горький «в жизни всегда есть место подвигу».
Человек сам себя загоняет в узкие рамки и в них живет, а определенные черты характера помогают не высовывать головы из вырытой траншеи. Не зная жизни, человек расстраивается, теряет силы и энергию и ходит по замкнутому кругу со словами: «Печаль во мне, жестока и упряма, навязчива, как нежеланный гость...»
А если попытаться вспомнить другое состояние - радости, подъёма, когда человек сам или при помощи кого-то поднимается с колен. Как важно запоминать в себе эти светлые моменты, закрепить веру, но не слепую, а знаниями о человеке, чтобы в трудную минуту вернуться к мысли, что Человек – творец и способен добиться многого в жизни и в любом обществе. Ведь жизнь на земле – это способность оставить светлый след в памяти людей, который будет передаваться «мозг в мозг».
Давно не секрет, что Человек от природы наделен большими способностями, есть люди, которые нам эти сверхспособности демонстрируют. К сожалению, в основном, мы привыкли слышать о достижениях в спорте, а не в духовной сфере.
Слова профессора Татьяны Черниговской в отношении активации клеток мозга находят подтверждение у восточных мудрецов, которые говорили, что жизненная энергия для нервов служит надежной защитой. Если постоянно растрачивать жизненные силы, мозговые клетки разлагаются и отмирают, а новые, призванные их сменить гибнут еще не родившись. Если же заботиться о своей жизненной энергии, заставлять свой мозг ежедневно трудиться, то старые клетки будут замещаться новыми с одинаковой быстротой и в десять, и пятьсот лет.
С возрастом человек должен подкреплять себя эмоционально, иметь широкий диапазон интересов: искусство, музыка, сердечные встречи, а иначе быстро впадет в депрессию и развалится.
Человека порой можно сравнить с яблоком, бывает оно золотое и крупное, держишь его на ладони и удивляешься его совершенству. Потом вдруг заметишь на поверхности маленькую червоточинку и, чувствуя ее неуместность на столь удивительном созданием природы, осторожно подденешь ее ногтем. И вдруг видишь, что пораженное место не так уж мало, чем дальше, пытаешь обнаружить конец этого испорченного участка и чувствуешь, что мякоть рассыпается и превращается в труху. А бывает наоборот, неброское, вроде как лежалое яблоко с помятыми потемневшими бочками в руки брать не хочется. А потом чуть сдёрнешь с него кожицу, а там здоровая хрустящая и свежая мякоть. И так радостно становится.
Такие целители как Зуев, Сафонов, профессор Лебединский, доктор Капралов разработали в советское время оздоровительные методики. Их учения и практики несут в себе знания, а аутотренинги помогают человеку закрепить веру в себя и почувствовать увереннее.
Таким образом они помогали людям избавиться от вредных привычек, для некоторых это была единственная соломинка к выздоровлению. Для одних - это было избавление от привычки к алкоголю, курению, для других- от застенчивости и нерешительности, от переедания, от различных страхов и др. комплексов. Так говорил о страхе Сидоров, что «это самое сложное из всех человеческих ощущений. Оно никогда не живет в человеке одно, а всегда окружено целым роем гадов, не менее разлагающих духовный мир человека, чем самый страх». Все это в малой или большой степени есть в каждом из нас и мешает жить в любви и радости.
«Привычками можно обучаться, как ремеслу, как всякому техническому навыку, а между тем на них обращают гораздо меньше внимания, хотя известный минимум хороших здоровых привычек составляет необходимое условие счастливой жизни, дающей нравственное удовлетворение человеку»,- из книги М. А. Павловой «уход за психикой человека».
Внушение в бодрствующем состоянии, как и самовнушение, а также гипноз – та соломинка, за которую хватается утопающий, а ведь можно начать себя и тогда самооткрытие даст возможность появиться тому равновесию, о котором твердят на каждом шагу, но мало кто знает, откуда оно берется и как его достичь. Большинство мастер классов не служат Человеку, а сводятся к последним технологиям, не имеющим отношения к смыслу и цели жизни и дающий короткий лечебный эффект.
Работа над собой требует желания, сил и времени, но если разобраться в себе, то это как докопаться до Истины, а значит увидеть жизнь с другой - радостной стороны Бытия.