Привет всем полиглотам!
Сегодня будем изучать работу нашей памяти.
С первого взгляда вам может показаться, что данная статья не совсем подходит для темы моего канала, но это только на первый взгляд.
Для чего это тут?
Наша память играет важную роль в изучении иностранных языков, так как чтобы эффективно запоминать разные новые английские слова( и слова на любом другом языке) и грамматические конструкции, нам очень важно понимать то, как работает наша память.
Приступим!
Почему мы ничего не запоминаем?
Потому что не так учим!
А у вас бывало такое:
Вы наверное не раз замечали, что ваш мозг может помнить все что угодно, от бесполезных новостей-сенсаций трехлетней давности и сплетней о коллегах\одногруппников\одноклассников примерно такой же давности, но он никогда не запоминает ту информацию, которая нам действительно важна в долгосрочной перспективе.
И у меня бывало.
Действительно, мы слышим актуальные новости изо дня в день из всех телеэкранов и СМИ, мусолим свежие сплетни с крысками-подругами, а информацию, которая нам действительно важна, мы выучили один раз, возможно рассказали преподу и благополучно забыли, понимаете к чему я?
Почему мы так удивляемся тому, что не помним ту информацию, которую ни разу не повторяли с первого ее заучивания?
Как все обстоит на самом деле?
Это я клоню к тому, что давным давно какие-то там ученые уже 100 раз доказали, что наша долгосрочная память работает интервально.
Это значит, что один раз выучить какую-то важную для вашего навыка информацию и никогда не повторять совсем не получится.
Но вы не волнуйтесь, каждый день повторять тоже не придется!
Вся прелесть этого интервального метода в том, что вам нужно повторять нужную информацию все реже и реже, после каждого предыдущего повторения. То есть:
План действий
Наконец-то объясняю, как надо:
1.Вы учите что-то в один день
2.Возвращаетесь к данной информации после того как отдохнули 20 минут, убедитесь что вы все правильно запомнили
3.Повторяете то, что вам нужно на следующий день. Оцените, насколько хорошо вы запомнили данную информацию, если вы не запомнили то, что нужно снова возвращайтесь к этому пункту.
4.Повторяете через неделю, если убедились что ваши знания нормальные. Повторяете ту же процедуру, что описана в конце первого пункта, если все снова отлично:
5.Повторяете весь материал спустя месяц с прошлого повторения. Думаю, вы уже поняли алгоритм.
Тут вы уже можете ориентироваться на собственные ощущения, но я, после выполнения последнего пункта повторяю материал спустя 5-6 месяцев.
Тут вся загвоздка в том, как работает формирование наших нейронов. Чем чаще повторения - тем крепче связь между ними.
Чем чаще вы будете повторять - тем меньше придется учить, а это, конечно, то что нам нужно.
Эта статья - важная подводка к моей следующей статье, в которой я расскажу о самом крутом способе учить иностранные слова и вообще что угодно.
Об этом способе, я считаю, должны знать абсолютно все, поэтому подписывайтесь на канал и следите за обновлениями.
Загадка...
Интрига...
Ждите...
На этом я с вами прощаюсь, до скорого!