Найти в Дзене
Джейн Дзен

Детям нужно есть в 2 раза больше калорий!

На кг веса, разумеется!😃 Диапазон необходимых калорий может меняться в зависимости от физической активности, стрессовых ситуаций, болезней и т.д. По некоторым наблюдениям отмечено, что при дефиците калорий физическая активность может падать. Так что если ваш ребёнок имеет доступ к еде и ведёт активный образ жизни, то питания ему достаточно. И «ещё одна ложечка за прабабушку», которую ребёнок настойчиво не хочет есть, скорее всего пойдёт не на поддержание нужд организма, а в запас на попе 🤗 Чтобы определить сколько калорий нужно именно вашему ребёнку - смотрите таблицу ниже.
Данная нормы высчитаны специалистами, включают в себя ежедневные расходы энергии + энергию на физическое развитие детей до года.
Полезно? Не забудьте поставить 👍🏻

На кг веса, разумеется!😃

Диапазон необходимых калорий может меняться в зависимости от физической активности, стрессовых ситуаций, болезней и т.д. По некоторым наблюдениям отмечено, что при дефиците калорий физическая активность может падать. Так что если ваш ребёнок имеет доступ к еде и ведёт активный образ жизни, то питания ему достаточно. И «ещё одна ложечка за прабабушку», которую ребёнок настойчиво не хочет есть, скорее всего пойдёт не на поддержание нужд организма, а в запас на попе 🤗

Чтобы определить сколько калорий нужно именно вашему ребёнку - смотрите таблицу ниже.

Пересечение возраста и веса = ваш результат.
Пересечение возраста и веса = ваш результат.

Данная нормы высчитаны специалистами, включают в себя ежедневные расходы энергии + энергию на физическое развитие детей до года.

Полезно? Не забудьте поставить 👍🏻