Найти тему
Галина Крюкова

Арт терапия и медитация

Здравствуйте, друзья!

Сегодня хочу поделиться с интересной находкой — называются мандала.

Это была любовь с первого взгляда, про них я услышала от одногруппницы, она художник. Я пулей в книжный, одна нога в книжном, другая уже дома.

-2

В первые в психологии мандалы начал использовать Карл Юнг.

Мандала характеризуется как инструмент для психоанализа своего "Я".

Мне же очень эта тематика зашла, использую её до сих пор.

-3

Мандала дает гармонию внутреннего мира, лучший способ уйти в нирвану.Снижает негатив.Повышает внутреннюю энергию.

Есть мандалы энергетические, а есть художественные.

-4

Кстати, хорошая вещь для больших деток, улучшает моторику.

Хороший способ провести скучный вечер, цветотерапия.

Сами же мандалы в основном выглядят в виде круга-символизирующее солнце.

-5

Спасибо за внимание!