Вокруг нас много мам, у всех свой опыт. Мы слышим очень много противоречивой информации касательно грудного вскармливания и прикорма от родственниц, подруг и знакомых.
Но давайте попробуем взглянуть с другой стороны - а можем ли мы доверять этому человеку? Есть ли у этого человека собственные дети? Как эти дети растут, кушают, проявляют социальные навыки?
Почему я призываю вас об этом подумать? Сейчас тема питания взрослых и детей стала очень острой, многие взрослые питаются абсолютно неосознанно (выбирают вредные продукты, кушают второпях или засиживаются за тарелкой перед телевизором).
Многие не могут ответить на простые вопросы о питании. Сейчас показатели распространённости ожирения (ИМТ более 30) уже не опускаются ниже 20% среди населения. Хотя ИМТ более 25 говорит уже об изрядном лишнем весе. Я думаю, что можно смело сказать, что более 50% населения имеют проблемы с весом. Но детское ожирение особенно опасно, так как уже с ранних лет увеличиваются риски таких заболеваний, как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, различные онкологические болезни, инвалидность.
Именно в раннем возрасте формируются привычки ребёнка в еде и формирование правильного пищевого поведения - залог здоровья ребёнка.
Так вот, вернёмся к советчикам, есть несколько исследований в СНГ показывающих, что чем выше была степень образования матерей, тем шире было распространено исключительно грудное вскармливания до 4 мес. Но цифра эта все равно крайне мала - около 25%. Но рекордные цифры были в Санкт-Петербурге - 42%, вероятно, благодаря более высокому уровню образования матерей и готовности местных властей следовать международным рекомендациям.
И обратные данные показали другие опросы - чем ниже уровень знаний, тем раньше матери дают ребёнку попробовать новые продукты.
К сожалению, ранний ввод прикорма несёт в себя много рисков (негативные реакции жкт, вероятность вытеснения грудного вскармливания, риск аллергий).
Мне кажется, если бы каждая мама знала про огромную пользу от исключительного ГВ до 6м и своевременного введения прикорма, то можно было бы предотвратить множество болезней и даже смертей (45%Детских смертей связано с факторами питания).
Прежде чем слушать советчиков, которые «самитаквыросли», «всегдатакделали», вспомним про цифру в 25% - а входил ли ваш советчик в это число? Знает ли он про пользу и риски?
Среди всех моих советчиков не было никого, чьи рекомендации по ГВ и прикорму соответствовали бы той информации, которую я нашла в научной литературе. И продолжаю искать.
❤️Хочу, чтобы эта информация была доступна.
А какие советы получали вы, когда только стали мамой?