Как часто вы слушаете то, что говорите? Это пост о разговорной речи. Если вы часто замечаете слова, о которых пойдет речь, в разговоре с другими, то стоит задуматься о том, какие скрытые подтексты они содержат. Попробуем с этим разобраться.
Семь лет мы исследовали тему истинного значения слов и обнаружили, что есть слова, которые маркеруют на первый взгляд невинные фразы со скрытым некрасивым подтекстом. Мы часто слышим их у себя, других и читаем в интернете. Их мы условно назвали "маркерами" и они наши помощники. Они как фонарик в темноте подсвечивают неблагонамеренный наш помысел, осознаваемый или нет. Произнося их, человек пытается искусственно создать себе авторитет, или оправдать себя или манипулировать. Если без них нельзя обойтись, тогда вот вам расшифровка истинного смысла того, что они несут, в определенных контекстах. Исключения возможны. Но именно в разговоре, если часто звучат эти слова, то стоит задуматься. И может быть, по-иному прислушаться к себе, и задать вопрос: "а есть ли некрасивый подтекст в моем помысле?"
Это применимо исключительно в личном отношение к самому себе, но никак не в отношении к другим.
Итак, вперед! Если вы слышите в вашей речи:
«Просто»
В определенном контексте под словом «просто» скрывается попытка упростить что-либо, чтобы сбросить ответственность. Фразы с "просто" содержать эгоистичный подтекст, желание оправдаться, похвастаться, попытка прокатиться за счет другого. Слово «просто» в большом количестве как паразит будет вылазить там, где человеку необходимо свое или чужое одобрение, потешить самолюбие, убедить других в том, что он совершенен, «просто» иногда бывает другим. Удивлены? Тогда читайте примеры:
«Я могу это сделать, просто я не знаю с чего начать/я устал/ я голоден и т.д.» – оправдание себя, образ всемогущего не должен быть разрушен. Если молчать и думать, вместо того, чтобы говорить эту фразу, то «начать" выйдет само собой. Или, легко заменяется на: «Я не знаю с чего начать» – тут сказано без слова «просто» и эго-подтекст отсутсвует так: "я признаю свое право быть несовершенным"
«Просто я хотел вам помочь» – если вдуматься, то не просто, а заработать себе плюсиков, отхватив энергии, похвалить себя, выглядеть крутым. Тут слышится хвастовство. Если желание помочь искренне, то помогают молча, не дублируют словами факт помощи, или говорят по-другому и без "просто": «Было очень приятно вам помочь."
«Я просто хотел как лучше» – попытка скрыть истину. Если подумать, то окажется, что не просто, а было что-то еще, корыстная выгода. В ином контексте – оправдать ошибку, чтобы не разрушить идеальный образ. Заменяется на: "Сожалею, что такое случилось" – признание ошибки.
«Он просто не стоит твоего внимания» – попытка упростить истинную значимость объекта. Заменяется на: «Я считаю, что он не стоит твоего внимания» – тут слышим личное мнение.
«Это просто так задумано» – попытка оправдать наличие дефектов и несовершенств. Заменяется на: «Это так задумано!» – тут уверенность в стиле автора.
«Просто я не знаю как это сказать/сделать» – попытка оправдать свое несовершенство. Заменяется на: «Я не знаю как это сказать» – тут принятие своего несовершенство.
Обратите внимание на примеры, где использованы слова-маркеры и где их нет. Чувствуете разницу? Поставьте себя на место своего собеседника. С каким человеком вам больше захочется общаться: с тем, кто считает себя идеалом, кто, ошибаясь, не признает это и пытается оправдаться во всем, даже мелочах? Или с тем, кто признает свое несовершенство и право на ошибки, учится и растёт в этом? Человеку, достигшего совершенства, нет необходимости доказывать его и оправдывать себя. Если вы признаете свое право на ошибки, то вы не заметите как слово "просто" исчезнет из вашей жизни, и вам не придется оправдываться.
Поехали дальше?
"Мне кажется», «Просто, мне кажется» – выражают страх ошибиться, желание быть идеалом в глазах других. Цель – убедить себя и других, что я всезнающий, подстраховавшись на случай ошибки. Попытка скрыть истину, избежание ответсвенности за сказанное.
«Мне кажется, я вас утомил»
«Мне кажется оно тебе не идет»
«Мне кажется, я много говорю»
«Мне кажется, это все чушь»
Подтекст примеров выше: "если это не так, значит я ошибся. А так как я считаю себя всезнающим и не хочу, чтобы другие усомнились в этом, то я не имею право на ошибки. Поэтому я заранее подстраховался и обьявил, что мне это показалось. Тем самым я на всякий случай снимаю с себя полную ответственность за сказанное.»
«Мне кажется, вы ошибаетесь» заменяется фразой: «Я с вами не согласен», которая содержит право на свою точку зрения.
«Просто, мне кажется это несправедливо» – страховка на случай ошибочного утверждения. Заменяется на: «Это несправедливо» – я беру ответственность за право считать это несправедливым и мое право так считать истинно.
Фразы "Мне кажется», «Просто, мне кажется» – это намерения оправдать себя заранее, если вашу позицию не примут другие. Страховка на случай, если образ идеального человека попадет по сомнение. Ловушка эго. Поэтому примите ваше право на ошибку. Вы несовершенны и судить вас за это не будут, ведь другие - такие же несовершенные. Если хочется высказать свой взгляд, скажите это прямо без «просто и кажется» и это будет ваше личное мнение. Возьмите ответственность за то, что вы так думаете, даже если кто-то думает иначе.
Часто в мысли с «просто» и "мне кажется» присутствует искажение. Прислушайтесь к такому предложению, вдумайтесь и найдите искажение. Если что-то кажется, то какой смысл произносить это? Истина четкая и лаконичная, когда она произноситься, то в ней нет сомнений.
«Только»
Фразы, где есть"только", содержат ограничение. Иногда в случае разговорной речи, если часто применяется "только", то оно может содержать манипуляцию. Если вдуматься, то обнаружиться, что "не только", а есть еще что-то. В таком случае, цель фразы: манипуляция, скрыть истину.
"Я люблю только тебя одну" в ином значение: "Я тебя люблю!"
«Только до конца декабря и только у нас вы можете купить это со скидкой.» – манипуляция на быструю реакцию человека. Возможно подобные акции еще будут в будущем, или по такой цене можно заказать через интернет или в другом магазине. Манипуляция со словом "только" заставляет человека совершать покупку прямо сейчас.
"Я ем только полезную еду" – а если вспомнить, то в рационе найдется и что-то вредное. Правильнее будет сказать: "Я придерживаюсь полезного питания" , "Я за здоровую еду".
"Есть только одна истина и она непреложная!" – если человек говорит такое то значит он на самом деле знает и не меньше чем Сам Бог.
"Это только ваши домыслы" – а если не только они? Может быть помимо домыслов есть еще и факты с доказательствами? Если фраза использована как защитная реакция, то лучше не оправдываться, а принять суждение другого: "Да, вы правы"
«Не говори только, что ты меня не понимаешь» – манипуляция, не предоставление человеку выбора не понимать чего-то. Манипуляция выбором: "Я хочу чтобы было по-моему!" В другом случае – возвышение себя за счет другого: «Я - умный, а ты -глупый, не понимаешь.» Заменяется на вопрос: «Ты меня понимаешь?» – право на выбор другого.
«Я сделаю это, только при условии» – манипуляция. Где условие там всегда манипуляция. В противовес ей –установление партнерских отношений: «Я могу тебе предложить это взамен на то. Договорились?»
"Всего лишь».
Фраза "всего лишь» приуменьшает. Иногда в разговоре преуменьшение содержит скрытое коварство.
"Это всего лишь шутка такая!" – угнетение и пренебрежение другом. Если конечно, это вообще друг. Именно эмоции дают понять что человек хочет – унизить или повергнуть в рабство.
"Я всего лишь хотел узнать, а вдруг я не понял !» – оправдание себя, защитная реакция, не принятие права на ошибку. Заменяется на вопрос: "Я правильно понял?" А лучше молчать, и вскоре непонятное всегда станет понятным. А не оправдываться, примеряя на себя роль всеумного и всепонимающего. Мы всегда хотим казаться в глазах других умнее чем они. Это ошибка, все умные, особенно ваш собеседник. В этом случае нужно принять мнение другого, или задать вопрос, в зависимости от контекста диалога, или самое сложное – это вслух признать: «Да, возможно, я ошибся, я не понял. И вы правы»
«Это всего лишь мое высказывание и не более» – защитная реакция после непринятия вашей позиции другими или страховка на такой случай. Попытка оправдать себя, чтобы собеседник не усомнился в совершенстве вашего ума. В противовес ей: «Я так считаю. Это мое мнение. Возможно вы считаете по-другому. Я принимаю вашу мысль и вы примите мою» – тут право на свое и чужое мнение.
"На самом деле"
Что, думаете это не фраза-маркер? Именно в разговоре человека сто раз сказанная фраза "на самом деле" на самом деле говорит о его осведомленности во всех аспектах жизни. Самые умники будут лить эту фразу из себя как из ведра.
Многие используют фразу "на самом деле", когда хотят, чтобы другие не усомнились в том, что они действительно осведомлены в чем-то. В других случаях – намерение переубедить других в чем-то, или измениться, признать ошибку, даже если ее нет. Вот манипуляция: все хотят быть правыми за счет того, что другие признают свои ошибки – это повсеместно в семьях. Не принятие других их права быть такими, какие они есть. Они другие, и вы тоже другие.
Если фраза "Просто, мне кажется" страхует на случай ошибки, то "на самом деле" не оставляет и тени сомнения, что сказанное есть истина. Суть фразы – манипуляция: «истина останется за мной, потому что я в этом разбираюсь, я - специалист. Это – правда, остальное – ложь.» Попытка навязать свое мнение. Намерение, исходящее из эго, с целью утверждения значимости своей оценки. Фраза отсекает право выбора других людей на иное видение и превозносит говорящего над другими. У вас бывает часто в разговоре это?
«На самом деле это не так, а так» и "На самом деле это не работает, а работает это» – подтекст: "Я разбираюсь в этом лучше других. Другие ошибаются, а я нет!» Если возникает желание вставить впереди мысли фразу «на самом деле», подумайте, может быть имеет смысл аккуратно поделиться опытом, не навязывая экспертизу, даже если она действительно лучшая. Поэтому, заменяется на: «Когда у меня был опыт с этим, то это не работало. Я знаю, что может сработать»
«На самом деле есть другие источники» подтекст: «Я – эксперт в источниках, мои знание самые верные." – скрытая манипуляция, призывающая человека делать так как вы говорите. Заменяется на совет: «Посмотри другие источники» – дает право выбора человеку делать то или иное.
«На самом деле оно тебе идет» – подтекст: "Я эксперт в красоте. Я утверждаюсь в своей значимости как эксперта за твой счет." Если желание поделиться своим впечатлением искреннее, то слово-маркер упускается: "Тебе очень идет!»
" Ты на самом деле дебил!" – признание своего совершенства за счет недостатка другого. Если человек говорит "ты дебил!" , он не отрицает того, что он тоже может быть таким же. Но в первом случае он не может быть таким, ведь он как эксперт утверждает, что именно "на самом дела" так и есть, тем самым отрицая свою принадлежность к такому оперению ближнего.
«На самом деле это всё чушь!» – попытка навязать свое отношения к чему-либо. Заменяется на: " Я не согласен с тем, что тут сказано"
Теперь, вооружившись информацией об истинном значении фраз со словами-маркерами, у вас есть выбор: оправдывать свое несовершенство или принять право на ошибку, манипулировать своим мнением или принять право и на мнение других людей.
Ну что, вам удалось уловить отличие фраз со словами-маркерами и без них? Или может быть вам просто кажется, что на самом деле это всего лишь только слова. Поделитесь в комментариях, что вы думаете о словах-маркерах. Наблюдали ли вы их в своей речи и как часто? А может быть замечали скрытый смысл фраз, где есть эти слова?
Продолжение следует...
Изображения взяты: "https://www.freepik.com/free-photos-vectors/heart" created by freepik, by yanalya, rawpixel.com