Многие мамы считают, что правильная обувь для ребенка это специальный каблук, супинатор и жесткий задник, а ортопедическая обувь может уберечь ребенка от плоскостопия. Но это далеко не так, вот лишь некоторая информация для размышления.
В 60-ых годах сотрудники Ленинградского института протезирования во главе с профессором С. Ф. Годуновым провели подробнейшее исследование «созревания» сводов стоп детей ясельного и детсадовского возраста. Всего были изучены 4881 ребёнок от 2 до 18 лет. Результаты показали, что у 97,6 % детей 2-летнего возраста имеются плоские стопы, причём у 72 % из них плоскостопие III степени. С возрастом количество плоских стоп резко снижалось, достигая минимальных цифр к 9 годам. В этом возрасте продольное плоскостопие I и II степени было установлено только у 4,3 %, III степени — у 0,8 % обследованных детей. Судя по результатам этого и других многочисленных исследований, к 7-9 годам своды стопы, форма ног и осанка должны постепенно выравниваться и приобретать очертания, характерные для взрослого человека.
На сайте Оксфордовского Университета читаем следующее (далее идет дословный перевод):
На сегодняшний день нам известно, что большинство детей в возрасте от 1 до 5 лет имеют плоскостопие. Это часть нормального развития их стоп и более, чем 95% детей перерастают их плоскостопие и развивается нормальный свод стопы».
В современных научных исследованиях продемонстрировано, что никакая обувь не способна профилактировать или корригировать патологию стопы. Наоборот, доказано, что жесткая обувь, ограничивая подвижность стопы, мешает развитию ее силы и гибкости.
Одно из первых исследований, в котором было доказано, что ношение корригирующей обуви на протяжении трех лет не дает никакого положительного эффекта http://muscle.ucsd.edu/More_HTML/papers ... A_1989.pdf
Кроме всего прочего, обозначение формата "каблук-супинатор-жесткий задник"не производится и не продается на Западе и США.
Пример того, какая обувь считается наиболее приемлемой для детей на Западе:
http://www.slideshare.net/KidoFit/kids-foot-health
Самое естественное состояние стопы — это босоногость. Люди, которые всегда ходят босиком, имеют самые здоровые стопы. Лучшая обувь, это когда ее как будто бы нет вовсе. Таким образом, идеальная обувь — та, которую не чувствуешь на ноге. Когда речь идет о детях возраста 1-2 года, лучший выбор — это легкая мягкая обувь с плоской гибкой подошвой. Для детей чуть постарше — важно наличие амортизирующих свойств подошвы для погашения импульсов при беге и прыжках.
Справедливости ради стоит отметить, что у детей, все же, изредка может встречаться плоскостопие, которое не всегда можно назвать нормой. Есть такой редкий вид плоскостопия, при котором ребенок может испытывать дискомфорт и которое требует вмешательства.
Родители могут сами проверить, какой вид плоскостопия у ребенка — функциональное (мобильное), которое наблюдается у детей со здоровыми стопами из-за временной слабости связочного аппарата и мышц и является нормой, или анатомическое — при котором наблюдаются нарушение взаимоотношения между костями стопы, приводящее к перманентному патологическому плоскостопию, иногда провоцирующему боль при нагрузке.
Я приобрела ортопедические коврики, теперь у нас дома в каждой комнате по коврику и дети ходят по ним босиком.
Вывод:
- хождение босиком — это полезно, даже если ходить по плоскому полу;
- ношение жесткой обуви, наоборот, приводит к слабости стопы и повышает риск деформаций и патологического плоскостопия;
- что бы ни говорили сторонники жесткой детской обуви — никакая обувь не способна положительно повлиять на форму стопы и профилактировать или корригировать плоскостопие (это доказано в многочисленных научных исследованиях);
- идеальная обувь для ребенка 1-3 лет — легкая, мягкая, с плоской гибкой подошвой, комфортная и не тесная;
- плоскостопие до 5 лет — это совершенно нормально;
- у некоторых плоскостопие остается на всю жизнь, но у большинства людей это не провоцирует дискомфорт, в тех же случаях, когда дискомфорт присутствует, специальные упражнения и индивидуальные стельки помогут его уменьшить (в тяжелых случаях анатомического плоскостопия может потребоваться хирургическое вмешательство);
Пожалуйста, прежде чем делать выводы, изучите статью внимательно и пройдите по предоставленным ссылкам. Убедитесь лично, что это не мое личное мнение, а точка зрения мирового медицинского сообщества.
Понравилась статья? Ставьте лайки. Подписывайтесь на мой канал.