Женщина - прекрасное создание. Грациозная, утончённая, притягательная, сексуальная всё это относится к вам милые дамы. Своей красотой вы сражаете наповал, и заставляете сердце биться чаще.
Со временем изменились стандарты красоты, и женщины после 45 лет дадут фору любой юной особе. Мы стали следить за модными тенденциями, заниматься спортом, сбалансированно питаться, жить активной жизнью. Но возраст есть возраст и от него не убежишь. Поэтому не стоит забывать о красоте своего не только внутреннего мира, но и внешнего облика.
Поговорим сегодня о домашнем уходе за телом после 45 лет. Это особый рубеж в жизни женщины, когда мы становимся более мудрыми и ещё больше привлекательными для противоположного пола. Поэтому так важно следить за красотой своего тела.
Этап очищения
Наверняка самая любимая процедура у представительниц прекрасного пола.
Предпочтение стоит отдавать не горячему душу, а воде с температурой около 37 градусов. Так же стоит включить в ежедневное очищение растирание жёсткой мочалкой, массажные движения осуществлять снизу вверх.
На пользу пойдёт контрастный душ, он не только придаст бодрости и зарядит энергией на весь день, но и сделает кожу более упругой.
Несколько раз в неделю используйте мягкий скраб, чтобы глубоко очистить кожу от мёртвых клеток и запустить процессы регенерации.
Этап увлажнения
После 45 лет телу требуется больше увлажнения. Учитывая, что в большинстве городов вода жёсткая, то после принятия душа стоит наносить увлажняющий крем или эмульсию. Лучше всего тело промокнуть полотенцем и нанести средство на чуть влажную кожу, так оно лучше впитается и проникнет в глубокие слои эпидермиса.
Этап питания
Любые эфирные масла на ваш выбор подойдут для глубокого питания кожи. Масла стоит наносить тонким слоем, они очень долго впитываются.
Не смешивайте разные косметические средства вместе, после очищения нанесите увлажняющий крем, а перед сном используйте питательное масло, Тогда вы получите максимум пользы и вероятность получить аллергическую реакцию будет сведена к минимуму.
В холодное время года выбирайте средства с питательными веществами в составе, а вот летом предпочтение отдавайте с защитным фильтрами.
Используя эти не хитрые способы сохранения молодости и упругости вашего тела, вы будет всегда оставаться в форме и отличном настроении. А ваше тело будет упругим и бархатистым.
--
Делитесь своими советами в комментариях. А если статья оказалась вам полезной, или вы узнали что-то новое - ставьте лайк и подписывайтесь. Вам не трудно, а нам будет приятно. Это сильно поможет развитию канала.
Возможно, эти стать могут быть вам интересны: