Здравствуйте, дорогие мои читатели!
Сегодня я расскажу о своём эксперименте с фенхелевый чаем и что это дало мне, так как фенхель очень классная вещь для женского здоровья.
Немного теории: фенхель - очень распространенная приправа, которой причисляют все свойства от любых болезней, но и во время употребления чуда не стоит ждать.
Фенхель имеет противовосполительную функцию; помогает при проблемах с пищеворением, устраняя колики и газы, как у взрослых, так и малышей; нормализует давление и укрепляет сон; релаксирует и омолаживает организм; борется с перхотью и грибковыми инфекциями; улучшает половую систему женщин и мужчин. Также, очень хорошо помогает при проблемах с кожей, способствует выработке коллагена.
На своём опыте, я, в течение двух месяцев употребляла фенхелевый чай, также его называют укропковой водой, могу сказать что эффект есть.
Что было у меня:
✅ Выпадение волос прекратилось, на тот момент я закончила пить лекарства(они мне не помогли) , поэтому уверена, что это был фенхель.
✅Кажется, что лицо стало чище: количество высыпаний уменьшилось, но незначительно.
✅Судороги прекратились, меня беспокоила эта проблема, но во время употребления фенхеля я заметила, что они перестали меня беспокоить, но не на длительное время, поэтому пью в профилактических целях.
✅Пищеварение в разы улучшилось, как и обмен веществ. Ощущение лёгкости и дольшего насыщения.
✅За это время и спустя несколько месяцев я не болела, возможно это индивидуальный фактор, но иммунитет стал лучше.
Способ употребления:
Я просто заливала чайную ложку тёплой водой, примерно стакан воды и настаивала в течение 20-30 минут. На голодный желудок выпивала, но есть можно спустя 30 минут.
Также, я заметила, что если Вы живёте в теплом климате, то на улицу лучше не выходить в течение следующий 30 минут, так как может закружиться голова или присутствовать лёгкое подташнивание.
Минус этого напитка, что нужно немного привыкнуть к его специфичному вкусу. Но напоминает аромат и вкус аниса,слегка терпкий.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, так как повышает тонус матки, поэтому обязательна консультация с врачом.