Осенняя пора, очей очарованье...
Как же здорово на улице в это время года! Можно надеть любимое пальто и пойти в кофейню, наблюдая изнутри за тем, как за окном падают листья...
Да, это действительно красивое время года! Но вместе с холодом появляются и проблемы с кожей, раздражения, чувство сухости и стянутости.
Именно холодные ветра и пониженная температура воздуха негативно влияет на нас и нашу кожу.
Поэтому я и хочу вам напомнить о том, как ухаживать за кожей зимой, чтобы она всегда выглядела свежей и красивой.
Не стоит сейчас смотреть с грустью на свое отражение в зеркале, просто прочитайте статью и запоминайте полезные советы.
Мы с вами совершаем одни и те же ошибки, когда наступают холода. Ниже приведу самые распространенные.
1. Принимаем очень горячий душ
Всем нам знакомо то ощущение, когда горячая вода льется на тело, согревая до самых косточек. Ммм, красота...
Нет ничего лучше горячей ванны после прогулки в ненастную погоду. Так и хочется сделать воду погорячее и вообще не вылезать из ванной комнаты.
Думаю мы все так постоянно делаем :)
Но слишком горячая вода не друг нашей коже. Она лишает ее наружного защитного слоя, который был создан природой, как естественный барьер от холода.
Слишком горячая вода разрушает его, заставляет высыхать и трескаться.
Поэтому старайтесь мыться в умеренно горячей воде, я понимаю ваше желание согреться, но увеличив температуру вы лишь навредите себе.
Однажды мое лицо стало похоже на пустыню Атакама. Настолько сухая кожа была.
А причина простая - моя любовь к очень горячей воде.
Я смогла исправить ситуацию с помощью увлажняющих кремов и уходовых процедур у косметолога, вам же советую не доводить свое лицо до такого состояния.
Тут нужно отметить один важный момент.
Используйте действительно качественный увлажняющий крем.
Я очень часто экономлю и покупаю некачественные косметические продукты или как минимум те, которые не работают. Поэтому искренне советую вам перестать делать так как я! Этим вы только уменьшаете свой бюджет, по причине того, что вам все равно придется рано или поздно покупать качественный крем.
2. Не используем солнцезащитный крем
Вы сейчас удивитесь, но солнцезащитный крем придуман не только для того, чтобы его использовать летом.
И зимой и в самую пасмурную погоду на нас влияют ультрафиолетовые лучи. Поэтому очень важно наносить с утра крем с минимальной защитой от солнца.
Так вы сможете избежать морщин и минимизировать вредное воздействие на кожу.
Я пользуюсь базой под макияж с защитой SPF-30 и вам советую делать то же самое.
Теперь моя кожа всегда выглядит свежей и на ней нет высыпаний и раздражений.
3. Чрезмерное использование тонера для лица
Надеюсь все знают, что такое тонер. Но для тех кто не знает - поясню.
Тонер - это косметическое средство для лица, по консистенции он близок к воде. Применяют его для увлажнения кожи.
Зимой мы постоянно пересушиваем свою кожу, потому что большую часть времени находимся в помещениях с нагретым, сухим воздухом. И мы часто мажем лицо тонером.
Так вот зимой его применение может вам навредить.
Если у вас жирная кожа - его не рекомендуют применять, так как у вашей кожи итак избыток влаги, а вы ее еще добавляете.
Зимой мы постоянно пересушиваем свою кожу, потому что большую часть времени находимся в помещениях с нагретым, сухим воздухом.
4. Недостаточное увлажнение
В предыдущем пункте я говорила о том, что слишком увлекаться тонером не стоит, но и не стоит совсем переставать пользоваться увлажняющими кремами.
Нам просто необходимо минимально увлажнять кожу, потому что зимой она пересушивается. Если этого не делать - повторится история с пустыней Атакамой.
На самом деле вам просто стоит купить увлажняющую основу под макияж с SPF защитой, а не покупать 3 разных средства.
Очень вам советую купить увлажнитель воздуха домой. Он просто нереально помогает коже выглядеть свежей и здоровой, проверено на себе.
Я заметила, что и мое состояние здоровья в целом улучшилось в положительную сторону, после того, как я купила увлажнитель воздуха.
Также есть отличные маски для лица, которые помогут раскрыть поры вашей кожи, чтобы напитать ее полезными минералами и витаминами. Очень советую хотя бы раз в неделю выполнять такую уходовую процедуру для лица.
4. Недостаток селена
Селен - элемент, жизненно необходимый каждому из нас. Он придает коже эластичность.
Зимой мы часто страдаем от его недостатка и наша кожа становится сухой, плотной и жесткой.
Советую включить в свой рацион продукты, содержащие цельные зерна, овощи, зелень, лук, коричневый рис и чечевицу.
Это главные ошибки, которые мешают вам наслаждаться состоянием своей кожи. Поэтому исправляйтесь и пусть ваша кожа сияет чистотой и свежестью!