С каждым годом пополняется список методов, применяемых для лечения болезней. Уже никого не удивишь такими практиками, как лечебное голодание, натуропатия, Аюрведа и множество других. Большую известность сейчас приобрела и ароматерапия - воздействие на состояние человека при помощи ароматов.
💁♀️ История развития ароматерапии
В Древнем Египте люди использовали различные благовонья во время проведения своих ритуалов. Уже тогда существовали специальные машины для получения ароматного экстракта из растений - перегонные кубы. При смешивании ароматных веществ с жирами получались пахучие мази. Их изготавливали для людей высшего сословия. По мере развития человеческих возможностей, к 1000 годам нашей эры знаменитый врач Авиценна добавил к устройству примитивного перегонного куба охладительную установку.
К концу 1690-ых годов было изучено строение и доказано лечебное действие на организм многих эфирных масел, и они стали широко применяться медицинскими работниками. Даже в Первой Мировой войне раненых лечили эфирными маслами. Большой вклад в ароматерапию внесли французские ученые. Именно они получили официальное одобрение врачей на применение ароматных масел в терапии многих заболеваний. До сих пор узконаправленные учреждения занимаются исследованием этой темы и делают открытия в области ароматерапии.
👉 Принципы ароматерапии
Во многом действие ароматерапии объясняется тем, что масла, положительно влияя на эмоциональное и психическое состояние, улучшают и физическое самочувствие больного. Эфирные масла проникают в организм двумя путями: через нос и через кожу.
В первом случае запах эфирного масла улавливается обонятельными рецепторами. Они передают информацию по нервным окончаниям в мозг. В нем начинаются биохимические процессы, которые приводят к синтезу медиаторов, особых химических веществ. Они в свою очередь обладают успокаивающим, седативным или возбуждающим эффектом. Далее сигнал передается по всему телу, оказывая на него соответствующее действие. Эффект зависит от масла, которое было подобрано для пациента.
Во втором случае масло поступает внутрь через поры. По мелким капиллярам оно проникает в кровоток и разносится по всем органам. Т.к. структура масла по строению схожа с мембранами нашего организма, оно быстро проникает во все клетки и оказывает эффект.
Действие масел очень разнообразно, но уже давно доказано, что все они обладают антиоксидантным и дезинфицирующим эффектами. Неоспоримой аксиомой является и то, что масла способны:
- снять отеки;
- снизить боль;
- ускорить кровообращение;
- улучшить память.
💧 Основные правила использования масел
- Для каждого человека масло подбирается индивидуально, исходя из истории болезни.
- Перед использованием эфирных масел обязательно проверьте индивидуальную непереносимость. Нанесите на запястье или за ухо несколько капель разбавленного масла. Если через 12 часов не появятся признаки раздражения, это значит, что оно вам подходит.
- Нельзя применять эфирное масло в неразбавленном виде.
- Следует знать о высших разовых и суточных дозах. Для взрослых разовая доза составляет не более 5 капель, суточная - не более 10 капель. Для детей дозировку снижают, как минимум, в три раза. Для людей пожилого возраста - в два раза.
- Храните эфирные масла в темных прохладных помещениях, в недоступном для детей месте.
- Перед применением масла проконсультируйтесь с врачом.
*Источник публикации: https://ayurvedastore.ru/articles/primenenie-aromaterapii-dlya-lecheniya.html