Здравствуйте.
Сегодня хотелось бы слегка прикоснуться непосредственно к возникновению современной вариации термина "цигун", столь часто упоминаемого различными практиками.
Надо отметить, что в древних источниках, словосочетание "цигун" практически не встречается, в отличие от современной литературы. Непосредственно мне, оно, встречалось только в двух трактатах: первый был написан даосом Сюй Сунем во времена династии Цзинь (265-420 гг.), второй же - в значительно поздней книге, опубликованной в конце Цинской династии.
Так, в, относительно современной, книге "Тайны шаолиньских практик" упоминается: " В цигун дается два наставления: одно - взращивать ци, второе - совершенствовать ци". Но, первое из этих представлений о практике относится к даосской саморегуляции (гунфу), второе - к тренировке ушу, и к рассматриваемому здесь понятию "цигун" прямого отношения не имеет. Лишь в 1934 г. в Китае вышла книга о лечении чахотки методами цигун, но широкого внимания она не привлекла.
В древние времена подобные техники называли "ян шэн фа" - метод взращивания жизни. Либо "даоинь аньцяо", в перечислении восьми слов: выдыхать, вдыхать, выплескивать, набирать, медведем нависать, птицей вытягиваться и содержится описание данного метода, который теперь называют динамическим и статическим цигун.
Осваивая позы, налаживая дыхание, расслабляя тело и "раскрывая сердце/душу", сосредотачиваясь и направляя внимание, можно регулировать и совершенствовать различные механизмы человеческого тела, вызывать и наращивать скрытые в теле силы.
Цигун, в особенности оздоровительный цигун, оказывает общеукрепляющее и иммунокорректирующее воздействие, способствует профилактике заболеваний и долголетию. Использование цигун для достижения последней цели и составляет методы цигун-терапии и оздоровительно цигун вцелом, чему, в первую очередь, обучают в нашем Санкт-Петербургском отделении МАОЦ, расположенном по адресу: РФ, г. Санкт-Петербург, набережная Обводного канала, 136.
Всегда будем Вам рады.
(часть материала написана на основе публикаций Ма Цзиженя, директора Шанхайского института цигун-терапии)
#клубоздоровительныхпрактик, #клубоздоровительныхпрактикСПб, #клубоздоровительныхпрактикПитер, #оздоровительныйцигун_СПб, #цигунтерапия_СПб, #спотривныйцигун_СПб, #clubhealthpractices, #clubhealthpracticesСПб, #ClubhealthpracticesПитер, #ФедерацияЦигунДаоиньТайцзи_СПб