В нашем обществе не принято выражать, проявлять сильные эмоции. Для социума идеально, чтобы мы были безэмоциональны и не создавали никому проблем, молча выполняли приказы и распоряжения, хотели того, что нам скажут хотеть, и тогда, когда это уместно с точки зрения окружения. С самого детства, если нам что-то не нравится, и мы проявляем негативные эмоции в семье или обществе, даже наедине с собой, мы получаем осуждение. Потом мы начинаем сдерживать и осуждать себя сами. Так в подсознание закладывается программа из серии ЖЕРТВЫ - «СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ». Давайте перечислим, что нам нельзя. Громко проявляться – кричать, смеяться, обзываться. Плакать вообще нельзя, особенно мальчикам. Нельзя злиться, гневаться, обижаться, ругаться, возмущаться, требовать что-то, говорить о своем недовольстве. Что еще было вам нельзя с детства, список можете продолжить.
Непроявленные, невыраженные, подавленные эмоции остаются внутри нас. На тонком плане они выглядят как жирная, жидкая или густая слизь и грязь, цвет - от коричневого до черного, которая с годами спрессовывается в скользкие плотные камни. Эти отложения препятствуют свободному течению энергий, и мы получаем целые комплексы разных заболеваний всех тел, включая физическое, которое, защищаясь, наращивает лишний вес, как защитную подушку от внешнего мира. Это не считая событийности во внешнем мире, который отражает такие внутренние накопления агрессивным проявлением в наш адрес. Что внутри, то и снаружи.
Все это можно и нужно вычищать в себе. Это просто. Все, что вовремя не выражено, не проявлено, не излито во внешний мир, можно проявить в любое время с помощью действий. То есть сделать что-то в плотном мире буквально руками. Скажем, можно писать или рисовать чем угодно на чём угодно, на заданную себе тему. Еще внутренняя грязь любого происхождения растворяется, когда мы что-то отмываем или отчищаем во внешнем пространстве. Скажем, можно мыть посуду или отмыть стены за газовой плитой. Я недавно почистила швейную машинку внутри, там много пыли спрессовалось, так настроение сразу стало светлое и радостное. Чем более спрессована и застарела грязь, которую вы отмываете, тем больше очистится ваше тонкое пространство от таких же отложений. Только осознавайте в этот момент, что внутри тоже все прочищается, так процесс будет значительно эффективнее.
Можно писать письма людям из прошлого, с которыми были отношения, осложненные обидами и невыраженными эмоциями, и потом эти письма сжигать. Только не используйте слишком уж грубые выражения и нецензурную брань, не занижайте вибрации до ненависти, такая жесткость и грубость проявления может открыть портал в нижний мир. Вы можете писать на листочке даже просто каля-маля, представляя, что вместе с чернилами на бумагу из вас вытекает грязь обиды или подавленные эмоции. Обращение в письме к обидчику нужно только для того, чтобы удержаться в теме, которую вы прорабатываете, осознавать делаемое, но совсем не является целью как-то повредить тому человеку, с которым не сложились отношения. Это ваша и только ваша внутренняя энергетическая работа.
Я так избавилась от сахарного диабета. Купила толстую тетрадь формата А3, ручку и пару запасных стержней, прочувствовала намерение избавиться от всех накоплений, связанных с невыраженными эмоциями и обидами. Оставшись одна, садилась каждый вечер за стол и писала письма в прошлое. Письма всем, на кого я когда-то была обижена. И в этих письмах я подробнейшим образом писала все, что когда-то было не высказано, даже называла своих обидчиков умеренно нехорошими словами. К примеру: «Дорогой Вася! Я очень переживала, когда ты меня назвал дурой (в такой-то ситуации). Я считаю, что ты козел и придурок и я очень на тебя обижена! Мне было очень больно, когда ты говорил мне о том-то и том-то…». И так далее. А в конце можно написать, что, поскольку я все высказала, то теперь тебя прощаю и отпускаю. Письма можно писать всем, даже умершим людям. Потом эти письма я сжигала в старой кастрюле под вытяжкой на кухне. Мой диабет прошел, как и не было, через пару месяцев.
Важно в дальнейшем не накапливать обиды и не стесняться проявлять эмоции, чтобы не создавать новых отложений. Если все же не получается проявиться на людях, то можно «выпустить пар» наедине с собой, покричать в лесу, нарисовать это на бумаге, побить спортивную «грушу» и т.д. Но, конечно, не нужно выливать это на своих близких, придя домой. Это многие неосознанно делают.
Желаю всем удачи в самоисцелении!
Я сердечно благодарю ЛАВИААНУ за консультацию при создании этого поста!
