По честному прислушайтесь к себе, а не на уровне своих идей или уже сложившихся представлений, что такое семья и зачем это вообще нужно. И попробовали найти у себя какое - то специфической место внутри, которое хочет любви, понимания, отношений, тепла, семьи как чего - то такого устойчивого.
В моем представлении это касается каждого, если говорить о какой - то естественной заинтересованности, контакте и близости с другим человеком, такое представление есть. Но очень часто, обычно, и практически всегда, если быть с собой честным, то за стремлением к отношениям, к любви, к какому - то близкому контакту стоит ощущение одиночества, внутренней тоски, боли внутренней. Вроде бы это какая - то естественная потребность в любви, но если присмотреться, то там есть какой - то болезненный элемент и как будто это какое - то повреждение.
Так же существует некое представление, будто если я одна - значит я недостаточно хорошая, чтобы кого - то найти и я такой никому не нужна. А если у меня кто - то есть, то все я молодец, можно поставить плюсик или галочку.
И вот в этом же плане карьера, работа, бизнес. Есть желание зарабатывать денег, без какого - то надрыва.
Признание, власть, ну например власть не так многих волнует как влияние. В том плане, что ко мне прислушиваются люди, со мной считаются, меня люди знают и обращаются за помощью. Тот же самый вопрос, почему этого хочется?
Почему нам хочется семьи, карьеры, признания?
Потому что нам нужно убежать от одиночества или внутреннего какого - то надрыва.
Нужны ли нам развлечения? В какой момент это желание обостряется? Когда этот импульс становится сильнее? Какова причина?
Развлечение - это опробование жизни с разных сторон, но такая навязчивая потребность, которая появляется не с проста, говорит о том что есть внутренняя напряженность от которой хочется уйти. И появляется желание расслабиться, и хочется принять решение забыться, отвлечься. Появляется в результате накопившейся усталости. Замечу, что усталость не физическая, а эмоциональная.
Чем более тяжелые переживания нас захлестывают, тем больше хочется направить всю свое внимание на что - то другое что может отвлечь и заставить переключиться.
Развитие. Когда у человека что - либо не получается, он задается вопросом и ищет ответы путем развития. Делается все это для того чтобы получилось то дело, которым он занимается. Если буду развиваться, то я «подкручу» свое признание, карьеру, семью и у меня все получится. Здесь развитие направляется на ту сферу которая страдает, вместо того чтобы развиваться в направлении внутреннего конфликта, который возникает глубоко в нас и влияет на те или иные сферы жизни.
Еще один момент в который погружается человек, это психология или духовность. Такие занятия дают ему ощущение, например, духовного человека, которым он может оправдывать все свои провалы в той или иной сфере, маскируя проблемы, а не исправляя их. Создают у себя альтернативный щит ко внутренней проблеме. Все эти задачи для решения проблемы его не касаются, он особенный.
Очень часто все социальные задачи имеют мотив бегства от себя или от страхов. Есть альтернативные варианты, задачи, они могут восприниматься по другому, чем обычные методы.
Нужно задаться вопросом, в какой мере мне необходимо это решение внутренних проблем, а в какой мере это бегство от себя?
Например, если я хочу семью, то в какой степени это бегство будет для меня? А в какой, это радость? Если говорить об игре, то нет критериев, это только интерес. Если это бегство, то это сам процесс создания семьи и погружение в неё. И так применимо ко всем сферам.
То есть зацикленность на результате или ценность самого процесса? Вот чем отличается игра от бегства. В случае бегства, когда это воспринимается не как игра, а как действительно настоящая задача, то проигрыш пугает. В игре поражение - это не страшное и не драматичное. Просто хотела сделать карьеру, просто хотела заработать денег, ну не получилось и не надо. Если я верю, что это ценность, то она наносит удар именно в то место, которое я хотела прикрыть занимаясь карьерой.
Есть другая точка зрения, когда это все воспринимается как долг. То есть если стоит задача что - то прикрыть, через семью или признание, или другое, то это и есть жизнь. Например, сюда можно отнести семью, отношения, деньги, карьеру. Как будто все этим занимаются и ты должен. Ведь это общепринятые социальные нормы в которых нужно всегда преуспевать, как будто в этом и есть смысл жизни.
Но если вот отвлечься и решить эту задачу, то есть мне не надо больше убегать. У меня конфликты решены и я нашла способ разобраться со своими страхами, если я ответила на вопросы которые у меня были, если я с собой наладила отношения, мне не надо никуда убегать. Мне хорошо, у меня внутри проблема решена. Это один компонент.
Второй компонент, если пересмотрела свою жизнь, прислушалась к стереотипам, подумала и осознала, что да, это всего лишь стереотипы, но это традиционный способ проживания многих. Это то что делают многие.