А во что вы верите? Каковы ваши главные жизненные ценности ? Возможно, вам потребуется несколько минут, чтобы ответить на эти вопросы. Однако, если бы я попросил вас подумать о том, откуда взялись ваши ценности и убеждения, вы бы нашли это более трудным?
Как мы приобретаем наши ценности и убеждения, и почему их так трудно изменить, как только они установлены?
Мы устанавливаем свои ценности и убеждения в детстве
Как и в большинстве случаев в психологии, чтобы понять, как мы учимся формировать определенные убеждения, мы должны вернуться в наше детство . Есть только две вещи, в которые мы рождаемся, веря, и это страх падения и громкий шум. Все остальное уже усвоено. Мы учимся, наблюдая, слушая и участвуя в нашем окружении.
В то время как мы делаем это, мы также формируем убеждения на этом пути. На самом деле, мы формируем многие из наших самых ранних и самых основных убеждений, не зная об этом сознательно .
Наш мозг ищет закономерности
Наш мозг ищет закономерности в окружающей среде . - Почему же? Упорядочить информацию, чтобы мы могли быстро усваивать ситуацию и оценивать, что нам нужно сделать.
Я приведу вам пример, который я всегда использую. Если вы слышите хлопанье крыльев в небе, ваш мозг уже знает, что этот звук, скорее всего, исходит от птицы, а не от рыбы, млекопитающего или искусственного сооружения, созданного человеком. Мозг должен функционировать именно так – иначе он потратил бы слишком много энергии и времени на переоценку всего, что хлопало над нашими головами.
Когда появляются паттерны, мы формируем ценности и убеждения
Итак, то, как функционирует наш мозг, существенно влияет на то, как формируются наши убеждения. Потому что, когда мы видим, как появляются паттерны, мы начинаем верить, и эта вера становится конкретной ценностью и истиной .
Если кто-то видел матрицу, то я помню , как впервые увидел персонажа Тринити, подвешенного в воздухе. Это идет вразрез со всем, что мы знаем о гравитации, что делает эту сцену еще более необычной.
Пол Зак-нейробиолог из Клермонтского университета. Он объясняет, что дети узнают о таких вещах, как гравитация, примерно с 3 месяцев.
"Они верят, что если вы уроните мяч, он упадет на землю. Поэтому, если вы отпустите мяч и он повиснет в воздухе, эти дети будут смотреть на него так: "Какого черта?- Парящий шар нарушает принцип, в который они уже поверили.” Зак
Итак, мы учимся нашим убеждениям из наблюдений и тому, как функционирует наш мозг, но что еще?
Сначала мы формируем наши убеждения, а затем ищем паттерны, соответствующие им
Майкл Шермер-профессор психологии, основатель журнала Skeptic и обозреватель журнала Scientific American. Шермер говорит, что мы можем сначала сформировать наши убеждения, а затем искать паттерны, соответствующие им.
Помимо поиска паттернов в жизни, наш мозг также ищет смысл для этих паттернов . Когда мы уже сформировали свои убеждения, мозг теперь должен рационализировать их и придать им смысл. Он нуждается в объяснении паттернов, и он будет искать доказательства, чтобы поддержать его.
Более того, он будет решительно игнорировать противоречивую информацию.
- Наш мозг воспринимает факты и подгоняет их под наши убеждения.” Зак
Наши семьи формируют наши ценности и убеждения
Наши самые ранние предки использовали истории, чтобы информировать, пугать, обучать и передавать жизненно важную информацию своим семьям. Точно так же сегодня мы учимся через истории о нашей собственной личной истории, наших сообществах и наших странах.
Все это закладывает основу для того, как мы растем и видим мир, в котором живем. В результате мы формируем свои собственные теории и убеждения и создаем свои собственные системы ценностей. Но тут есть нечто большее, чем просто вспоминание историй от членов семьи.
Люди-стадные животные. Нам нравится принадлежать к группе . Никому не нравится быть аутсайдером или одиноким голосом. Таким образом, эти групповые идентичности проникают в наш разум и становятся нашими убеждениями.
Джонас Каплан является профессором психологии в Институте мозга и творчества ОСК.
” Системы в мозге, которые загораются, когда мы получаем доступ к нашим убеждениям, - это те же самые системы, которые помогают нам понять истории", - говорит Каплан. “Мы видим, что многие из тех же самых систем мозга участвуют, когда люди думают о том, кто они и о убеждениях, которые наиболее важны для них.”
Так что же происходит, когда наши ценности и убеждения подвергаются сомнению?
Почему нам так трудно изменить свои убеждения
Эмоции связаны с нашими убеждениями. Поэтому изменить наши убеждения и ценности практически невозможно. Эволюционная психология может помочь нам понять, почему эмоции играют большую роль в убеждениях и ценностях.
Сотни тысяч лет назад, если бы наши предки услышали шорох в траве, это была бы либо угроза дикого зверя, либо ветер. Те, что ассоциируют все звуки с животным, все равно выживут. Но те, кто думал, что это ветер, когда он был хищником, умрут.
Однако этот тип мышления имеет смысл во времена пещерных людей, а не в современном мире.
Наши убеждения связаны с нашими эмоциями . На самом деле, мозг хранит их в другом месте, так что мы можем получить доступ к этой информации быстро, когда это необходимо. Более того, мозг создает защитные механизмы для защиты этих убеждений.
Эти убеждения связаны с весьма впечатляющими эмоциональными событиями. Самая основная часть нашего мозга-минадалевидное тело, начинает действовать, когда активизируются эти воспоминания. Это наш рептильный мозг, который мы даже не контролируем.