Знание своей личности помогает нам в достижении главных жизненных целей, развитии своих сильных сторон и преодолении своих слабостей. По одной из гуманистических теорий личности, считается, что организм имеет одну основную цель - самореализацию. У всех нас есть тенденция расти, пока мы не достигнем «актуализации». Мы существуем, потому что должны удовлетворить эту потребность. «Полностью функционирующий человек» - это человек, который активно предпринимает шаги к самореализации. По отношению к личности этот человек непредубежден и доверяет своим чувствам и окружающей среде. Теория подчеркивает, что главным показателем того, что мы достигнем самореализации, является наш опыт в детстве. Выбор собственной самореализации рождается в воспитании. Каждый ребенок должен получить безусловную любовь и признание от своих близких. Однако современное общество требует, чтобы ребенка любили и заботились о нем только в том случае, если он соответствует ожиданиям окружающих (например, если он спокой