В любых жизненных ситуациях руки могут произвести сильное впечатление о человеке.
Поэтому многие из нас хотели бы, чтобы они всегда были мягкими, гладкими и здоровыми.
В коже рук содержится в несколько раз меньше влаги, чем в коже лица. А воздействие окружающей среды сильно вредит коже – вызывает сухость и трещины, покраснения, а иногда и заболевания.
Уход за руками может показаться достаточно простым, если соблюдать некоторые правила, о которых мы поговорим в этой статье.
1. Руки необходимо держать в чистоте.
Для этого лучше использовать увлажняющее мыло с маслами и алоэ. Антибактериальное мыло может высушить кожу. Вода для мытья рук не должна быть горячей, так как это может высушить кожу.
Не нужно беспокоиться о слишком частом мытье рук. Следует мыть руки перед едой и после посещения ванной комнаты, а также после общения с животными или в любое время, когда они грязные.
Даже если вы регулярно моете руки, под ногтями может быть грязь и микробы, которые не смываются водой. При мытье рук, используйте щетку для ногтей. Очистив ногти, смойте мыло, воду и грязь, как обычно.
Вам будет легче содержать ногти в чистоте, если правильно ухаживать за ними. Используйте щипчики для ногтей, чтобы держать их в нужной вам длине, и запилите их пилочкой в аккуратную форму.
Будет не лишним использовать средство для удаления кутикулы. Кутикула – это тонкая кожа вокруг ногтя. Средство для удаления кутикулы смягчает кожу, поэтому вы можете легко отодвинуть ее с помощью деревянной апельсиновой палочки. Никогда не разрезайте кутикулу – кожа может заразиться.
Отшелушивайте кожу рук раз в неделю.
Для этого используйте скраб для рук – смочите руки теплой водой и круговыми движениями массируйте небольшое количество скраба обеими руками. Смойте теплой водой и нанесите крем для рук.
Скраб для рук можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется равные части сахара и оливкового масла. Их нужно хорошо смешать, нанести на кожу и помассировать.
2. Увлажнение рук
Чтобы руки оставались мягкими, нужно использовать крем для рук несколько раз в день. Ищите формулу, которая содержит смягчающие ингредиенты, такие как глицерин, масло ши и другие натуральные масла. Втирайте крем утром и перед сном, а также после того, как вы моете руки. По необходимости крем можно применять в любой момент в течение дня.
Кожа на мужских руках имеет свойство быть более толстой, маслянистой и гладкой, поэтому вы можете приобрести крем, разработанный специально для мужской кожи. Обычно он имеет более богатую текстуру и не содержит отдушек.
Используйте масло витамина Е, чтобы увлажнить ногти.
Чтобы сохранить кутикулу здоровой, наносите масло витамина Е на кожу вокруг ногтей каждый вечер перед сном. Это поможет предотвратить растрескивание и болезненность кожи.
Также можно приобрести крем специально для кутикулы.
И мужчины, и женщины должны уделять время увлажнению ногтей и кутикулы. Независимо от того, делаете ли вы маникюр, пренебрежение кутикулой может привести к болезненным заусенцам.
Обработайте трещины на руках мазью.
Когда руки становятся очень сухими, кожа может действительно потрескаться.
Для лечения этого болезненного типа сухой кожи необходимо более интенсивное увлажнение кожи. Вместо крема в таком случае понадобится мазь, которая поможет вылечить кожу. Или можно использовать вазелин.
Для более сильного увлажнения кожи рук можно раз в неделю делать маски. А после их применения нанести увлажняющий крем.
Маски можно купить, а можно и приготовить дома. Очень хорошо себя зарекомендовала маска, приготовленная из половины авокадо с яичным белком. Нанесите смесь на руки и подержите 20 минут.
3. Защита рук
Как и остальная часть кожи, руки уязвимы для солнечных лучей. Пигментные пятна могут сделать кожу визуально старше. Поэтому, чтобы защитить руки от солнца, применяйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше.
Не забывайте повторно наносить солнцезащитный крем в течение дня, особенно после того, как моете руки.
Надевайте перчатки, когда выполняете работу по дому.
Множество задач, которые вы должны выполнять по дому, могут навредить рукам. Если вы моете посуду, выполняете работу во дворе или работаете с инструментами, всегда сначала надевайте защитные перчатки. Это убережет руки от сухости, трещин и мозолей.
Для работы по дому, которая требует контакта рук с водой, лучше всего подойдут резиновые перчатки.
Для легких работ во дворе и садоводства тканевые перчатки обычно эффективны для защиты рук от грязи.
Для сложных ручных работ, таких как работа с тяжелыми инструментами, замшевые или кожаные рабочие перчатки обеспечат максимальную защиту ваших рук.
Также следует надевать перчатки для защиты рук от холодной погоды, которая сушит руки.
Надеемся, эти простые советы помогут вам в уходе за руками, а ручки всегда будут мягкими и нежными.