В данной статье описание очень типичной проблемы, с которой всего за одну неделю дюжина пар посещают психолога. Отдельные истории отличаются друг от друга в деталях. Эта заметка основана на более чем ста почти идентичных историях.
Люди, которые чувствуют себя одинокими, ежедневно справляясь с такой же проблемой, смогут увидеть, что они не одиноки и что шансы на перемены весьма высоки.
Эта статья о жизни, боли, страданиях, прощении, зрелости, потере, одиночестве, мужестве, но и слабости, которые могут трансформироваться в силу.
Ее история
Регина еще даже не была подростком, но уже заботилась о своих братьях и сестрах. Когда ей было 10 лет, у ее отца случился инсульт и он стал инвалидом. Раньше он был сильным мужчиной, управляющий фермой. После этого его жене пришлось взять на себя работу в доме и на ферме. Отец не мог смириться с инвалидностью, он начал часто пить и замыкался. Мать работала с утра до ночи, пытаясь свести концы с концами. Регина должна была заботиться о младших братьях и сестрах. Она не могла видеться с друзьями, потому что сразу после школы забирала братьев и сестер из детского сада и школы, готовила им еду и помогала делать домашние задания.
Потом она нашла работу и уехала учиться в большой город, где содержала себя и своего брата, у которого было все больше проблем с алкоголем. Она посвятила много времени, энергии и денег тому, чтобы вылечить брата от алкоголизма. Одновременно заботилась о своей матери, больной раком. Младшая совершеннолетняя сестра, с которой семья возилась как с ребенком, не чувствовала себя обязанной помогать своей больной матери. Регина не ждала от нее никакой помощи, она привыкла брать на себя ответственность за весь мир. Она даже не злилась на своих брата и сестру, потому что они были детьми, о которых она была обязана заботиться.
Она вышла замуж за Марка и быстро родила двоих детей. Первая родилась с серьезными осложнениями и провела 4 месяца в больнице. Выйдя из больницы с маленьким ребенком, она помогла брату, который опять потерял работу и не мог расплатиться с долгами. Она приютила его в своём доме, Марк не возражал. Помогла брату расплатиться с долгами, работая по ночам, когда ребенок спал. При она была беременна вторым ребенком. В то время она уже вела свой бизнес. Она была на седьмом месяце беременности, когда узнала, что у мамы случился рецидив. Последние месяцы беременности она провела в больнице, ухаживая за умирающей матерью. Она никогда не жаловалась. Она даже не думала об этом. В конце концов, у нее счастливая семья, она справилась со всеми трудностями.
Когда второй ребенок пошел в детский сад, она узнала о предательстве мужа. С гораздо более молодой коллегой с работы. Она простила его. Ее муж давно просил проводить больше времени вместе, только вдвоём. Она думала, что это просто прихоть, зачем тратить время, которые они могут провести вместе с детьми. Она не воспринимала это всерьез. Уделять внимание себе не вписывается в схему ее жизни. Никто никогда не обращал на нее внимания, она не фокусировалась на своих потребностях. Она не получала близости, заботы, тепла. Она умела удовлетворять только потребности других, но не свои собственные.
Его история
Марк вырос в семье, в которой отец не был главой. Он был трудягой, дома он был номинально, абсолютно не интересовался сыновьями. Мама была директором начальной школы. Она много работала, но так же выполняла все домашние дела. Дети всегда были одеты и накормлены. Но на этом всё. У Марка был младший брат. Сейчас они иногда общаются, но у них никогда не было тесной связи. Мать была сосредоточена на работе, она только следила за тем, чтобы дом и дети выглядели нормально, особенно в глазах соседей.
Марк не помнит моменты разговоров с родителями. Детство он провел дома один, со своим братом. Родители были всегда заняты. Он чувствовал себя невидимкой, никто не обращал внимания на то, что с ним происходило. Он встретил Регину, когда ему было 24. Она впечатлила его своей стойкостью. Но он всегда чувствовал, что не успевает за ней. Он работал в крупной компании, зарабатывал хорошие деньги. Но Регина всегда была на шаг впереди. Было трудно её чем-то удивить.
Почему мы не слышим друг друга?
Почему Регина была глуха к просьбам мужа? Часто бывает, что мы проецируем на любимого человека те же убеждения, что и к себе. Регина не знала что такое жалеть себя, нужно скрипеть зубами, но достигнуть своей цели. Она неосознанно предположила, что муж думает и чувствует то же самое. Второе, если в детстве мы не получили теплоты, близости, внимания к нашим потребностям, то во взрослой жизни мы ничего не меняем, потому что близость и внимание к собственным потребностям кажутся искусственными и раздражающими. И если мы не можем прислушаться к собственным нуждам, у нас нет возможности услышать потребности другого человека. Да, мы будем заботиться о своих близких, но так, как считаем правильным, т.е. "Я лучше знаю, что тебе нужно". Поэтому муж чувствовал себя ненужным и одиноким.