В самом начале я столкнулась с большой проблемой в налаживании грудного вскармливания (ГВ) - боль, трещины, даже кровь. Вызывала консультанта по ГВ, но кроме как показать одну позу для кормления и 1,5 часа рассказывать мне про радость материнства ее ни на что не хватило. Про боль при прикладывании она сказала, что нежные соски и надо перетерпеть. Любимая фраза нашего педиатра про проблемы с ГВ - "терпи и корми, потом привыкнешь". В течении двух месяцев я с ужасом думала про кормление ребенка, мазала грудь кремами, "проветривала", пользовалась накладками, скрежетала зубами от боли и кормила.
А потом все прошло. Возможно, ребенок подрос и стал глубже брать сосок, возможно действительно "привыкла". Но за эти два месяца я пересмотрела кучу видео и перечитала очень много литературы про ГВ и хочу поделиться самыми полезными на мой взгляд:
Канал Нины Зайченко - всё о грудном вскармливании
Очень понятные видео, обзор основных вопросов про ГВ, есть очень полезные и понятные практикумы, где наглядно показано как правильно прикладывать, а как нет.
У Нины также есть очень понятные и крутые видео про слинги, которые мне тоже пригодились.
Руководство для успешного кормления грудью от школы Аистенок
Очень круто показано какие позы для кормления есть, как держать ребенка и как правильно прикладывать. Всего 18 минут, но полезнее всей моей 1,5 часовой консультации по ГВ от платного консультанта.
Команда Молочных фей и их инстаграм
И последний ресурс - инстаграм Молочных фей
У них также есть книга про правильное грудное вскармливание:
Девушки проводят консультации, освещают важные вопросы в своем профиле и устраивают бесплатные молочные встречи в Москве и Питере, где можно получить консультацию и пообщаться с другими мамами.
Надеюсь, что вам помогут эти ресурсы и грудное вскармливание будет вам в радость сразу, а не когда вы "привыкните" или "перетерпите"!