Маленькими мы хотим верить, что родители - супер герои. И для некоторых - это правда. Если они строят карьеру, но умудряются находить баланс, и иногда учат нас чему-то новому, или просто дурачатся, они всё делают правильно. Но, к несчастью, не все растут с хорошими родителями. Это неприятно, но из кого-то родитель лучше, а из кого-то хуже. И это зависит не от какого-то особенного родительского гена. Всё зависит от работы, которую они проводят каждый божий день. Если вы росли с токсичным родителем, знайте, вы не виноваты! Помните, ваше будущее зависит не от прошлого, а от ваших поступков в настоящем. Вот 10 признаков, что родители манипулируют ребенком.
- Вас сравнивают с братьями, сестрами или друзьями. Манипулятивные родители пытаются превратить в соревнования абсолютно всё. Даже если у вас отличные отношения с братьями или сестрами, они постараются вбить между вами клин. Как это ваш брат получил пятерку, а у ваc какая-то четверка? Или ваша сестра начала брать уроки танцев, а родители стали обвинять вас в лености. А вы всего-то решили отдохнуть и посмотреть фильм. Не поддавайтесь на их уловки! Твердо стойте на своем и заявляйте, что у вас всё идет своим чередом!
- Вас растят созависимым ребенком. Пытаются ли родители делать всё за вас? Одно дело обеспечивать финансовую и эмоциональную поддержку, но совсем другое, если вам не дают быть независимым, или еще хуже - используют, чтобы принимать решения за вас. Манипулятивные родители вмешиваются и решают проблемы своих детей. Часто это приводит к тому, что ребенок вырастает неподготовленным к сложностям и самостоятельной жизни.
- В вас взращивают чувство вины. Родители должны учить детей говорить "да" новым возможностям и "нет" тому, что может навредить их здоровью. Но если вы выросли и боитесь сказать "нет", значит имело место быть эмоциональное насилие. Ваши родители драматизируют? Делают поспешные выводы? Или вообще быстро меняют тему? Присмотритесь к техникам возбуждения вины и поймёте, что вами пользовались.
- У них завышенные ожидания. Ваши родители - требовательные люди? Стремиться к большему здорово! Но если родители неоправданно строгие, это может сказаться на физическом и психическом здоровье. Они могут призывать вас ходить на как можно большее количество кружков. Вынуждать подписываться на дополнительные занятия или строить карьеру, в которой вы не уверены. Скажите им не лезть. Вы движетесь в ритме, который удобен вам.
- Они всё всегда сводят к себе. Это классический пример родителей-нарциссов. Если они строят из себя жертву и не готовы признавать, что когда-то вас ранили, значит, они любят выворачивать всё так, чтобы речь шла о них. Они будут пренебрегать вашими потребностями, пока вы не решите сдаться. Но не позвольте им этого добиться, объясните им, как они себя ведут. Если вам будет спокойнее, посоветуйтесь с школьным консультантом или с тем, кому доверяете.
- Вас запугивают жестокими наказаниями. На людях манипулятивные родители могут казаться прекрасными людьми. Но за закрытыми дверями превращаются в противоположность. Вместо того чтобы проявить заботу, они прибегают к жестоким тактикам и запугиванию. Они могут говорить: "Зачем ты меня вынудил? Ты не оставил мне выбора!" Или: "Поверь, мне так же больно, как и тебе". Это неправильная форма воспитания, и если становится только хуже, расскажите кому-нибудь.
- Вы для них скорее трофей, чем человек. Хорошие родители создают для ребенка творческую атмосферу, чтобы развить его. Но если они всю жизнь пытаются слепить из вас того, кого хотят видеть, это не всегда оттого, что они знают, что для вас лучше. Они могут создавать ограничения, чтобы создать из вас достижение, которым можно похвастаться.
- Они используют газлайтинг. Газлайтинг - это форма насилия. Это когда человека убеждают в том, что он выжил из ума и ничего не понимает, а на самом деле хотят его использовать. Это когда сомневаются в интеллекте и говорят, что ваши воспоминания - ложь. Здесь осторожнее. Если вы не можете вспомнить детство без помощи родителей, скорее всего, вами манипулируют.
- Они не уважают ваши границы. Каждому необходимо личное пространство. Но если родители заходят к вам без разрешения или лезут во все детали вашей жизни, это может нервировать, выводить с себя и говорить о грубости. Скажите, что вам нужно личное время, и если неуважение продолжится, расскажите об этом учителю или тому, кто может помочь, и вы удивитесь, как порой помогает вынос сора из избы.
- Они неспособны любить вас безусловно. Вы не знаете, как они отреагируют. Проявит ли родитель дружелюбие или эгоизм и жестокость. Вам приходится ходить на цыпочках в ожидании срыва, из-за чего вы стараетесь всегда быть хорошим ребенком. Но родители должны любить вас и поддерживать, даже если вы ошибаетесь. Вы не должны чувствовать, что должны это заслужить.
Надеемся, что, где бы вы ни были, вы сможете выбраться из сложной ситуации, ведь вы достойны большего. Как думаете, а вами манипулировали? Делитесь наблюдениями в комментариях.