Привет!
Вес на сегодня 89,6
Отвес за день 000 гр За все время составил 8,4 кг.
Случилось это... Вес встал. Не смотря на такое меню и активные физические нагрузки сегодня вес такой же как и вчера.
Очень неприятно) Особенно учитывая что я все время видела хоть небольшой, но все же отвес...
Сегодня день взвешивания. Надеюсь хотя бы эти результаты меня порадуют:
Мои объемы:
2.10 9.10 16.10
Талия - 111 см - 102 см!!! - 100 см
Бедра - 126 см - 123 см!!! - 121 см
Л. нога - 71 см - 68 см!!! - 67 см
П. нога - 72 см - 68 см!!! - 67 см
Л. рука - 38 см - 37 см!!! - 36 см
П. рука - 38 см - 37 см!!! - 36 см
ИТОГО за неделю: 8 см
Итого за все время 29 см.
Ну что ж.. Не плохо. Понятно что могло бы быть и лучше, но все равно процесс идет.
На улице такая мерзость. Ледяной ветер и дождь практически со снегом. В такую погоду не хочется совершать лишних движений. Только горячий чай и спать под одеялом(
Завтра тренировка, хоть мышцы еще с понедельника поднывают. Но пропускать не собираюсь совсем)
А еще наклевывается проблема. Одежда на мне начинает висеть и это уже заметно. А вот новую покупать что то пока нет желания. Может на платья перейду, там не так заметно будет, как на штанах, ведь по ним уже явно видно.