Как сохранять молодость как можно дольше - чуть ли не самый главный вопрос, волнующий всех женщин.
В 22 моя дочь подбежала ко мне с выражением неутолимой печали. На вопрос: " Что случилось", ответила , мол на лице начинают виднеться мимические морщинки. Я улыбнулась от забавности ситуации, но задумалась над этой темой. А ведь правда, как нам не хочется терять эластичность и свежесть кожи, бодрость взгляда и красоту тела.
Все мы хотим оставаться обворожительными и привлекательными и не в коем случае не соответствовать своим годам.
Что же по этому поводу говорит Моника Белуччи, итальянская актриса, которой удается сохранять свой шарм и свежесть в 50 ?
"Ой, ну тут все просто,- подумала я,- ботокс, подтяжки, правильное питание, спорт, и вот ты молода как Мадонна"
Но изучив информацию о Монике я подверглась состоянию шока: Как ? Отказалось, что Моника всеми руками за натуральность и против хирургический вмешательств и уколов красоты!
Так в чем же тогда ее секрет ?
Со слов Моники, правильного питания она не придерживается и для спорта весьма ленива. НО пьет много воды, для естественного блеска глаз, любит йогу и иногда поплавать.
А самым главным правилом молодость называет ЛЮБОВЬ к жизни, которую она сама для себя выбрала. А жизнь у нее и в правду интересная, я бы сказала не такая стрессовая, без таскания тяжестей и перегрузок. Она делает то, что любит, очень уверенна в себе и потому у нее получается то, за что берется.
Дети . Моника утверждает, что чем больше любви , тем женщина красивее. А кто, как не родной ребенок умеет любить и излучает ее без повода.
Очень важным считает уход за кожей - очищение и питание. Опять же, не только снаружи, но и изнутри - пить воду очень важно, да и чистить организм. А для наружного применения качественные крема либо народные методы ( в них иногда намного больше полезных веществ). Сама Моника лучшей маской для волос считает оливковое масло.
Минимум стрессов и беспокойств. Избегайте того, что вас огорчает, заставляет нервничать и переживать. Позаботьтесь о себе, ведь все сказывается на вашем теле и лице.
Фото с сайта : https://www.pinterest.com/