Самое распространённое заболевание человека-это кариес. И одновременно оно и самое предотвратимое.
От чего зависит распространенность кариеса? Будет ли у человека кариес или нет, на 90% зависит от него самого.Профилактика, питание, гигиена.
Когда надо начинать чистить зубы? Начиная с прорезывания первого молочного зуба. Обязательно чистить зубы 2 раза в день.
Какие зубные пасты стоит выбирать? Так как в нашей стране в воде низкое содержание в фторидов. И чтобы компенсировать это, нужно пользоваться фторсодержащими пастами.
Лучше предотвратить, чем лечить!
Самая простая профилактика кариеса:
1. Режим питания. Избегать перекусов.
2.Фтор. Фторсодержащие пасты.
3.Зубная нить. Убрать содержимое между зубами.
4. Посещение врача- стоматолога 2 раза в год.
Будьте здоровы!