Учеба у меня - лекции и семинары. Стараюсь не прогуливать, быть паинькой, слушать внимательно и относиться серьезно. Очередная тема - терапия тревоги, слушаю, черкаю заметки в теради, параллельно вспоминаю о своих рабочих моментах и пациентах. Вот и по нынешней теме тоже например вспомнила один из методов "лечения" тревоги и беспокойства, разработанный одним из бывших моих пациентов. Диагноз у него, помнится был самый любимый всеми непсихиатрами (если честно, то иногда мне кажется что единственный известный всем диванным экспертам от психиатрии ), больного уже давно в живых нет, поэтому расскажу. Он много методов лечения изобрел и опробовал, вот я один и вспомнила. Тревогу, беспокойство и "мысли" у себя он пытался лечить "методом внутреннего самокачания". Для этого, кажется, нужно было сесть или лечь, закрыть глаза и мысленно изнутри раскачивать себя "как на качелях". Наверное не стоит говорить, что для чистоты эксперимента и проверки эффективности метода опробуя свои новые методики