Согласитесь, как бы вы ни любили человека, ссор невозможно избежать. Более того, ссора является индикатором того, что отношения, так сказать, живы. Она может помочь в укреплении союза, а может,наоборот, погубить их. Главное - как вы себя ведет после ссоры.
Сегодня рассмотрим с вами несколько способов примирения, которые,безусловно, поспособствуют в дальнейшем гармонии в отношениях. И выявим самый эффективный!
На данный момент психологи выделяют четыре наиболее популярных поведенческих типа после ссоры:
1. Избегание
Один из партнеров просто дает время и пространство другому. По времени это может длиться так же сколько угодно.
В этот же тип входит и игнорирование, и отсутствие вообще какого-либо общения между парой.
2. Активная "починка"
Этот поведенческий тип отличается тем, что сразу же после ссоры предпринимает активные действия по восстановлению отношений.
Это извинения, просьбы о прощении, желание выйти на контакт, проявление нежности.
3. Другой взгляд
Самый "психологичный" подход к делу для истинных интеллектуалов. Человек, поссорившись, пытается понять точку зрения своего оппонента. Для этого может обращаться за советом к друзьям, читать всеразличную литературу, активно вдаваться в размышления.
Взгляд на проблему более глубокий, взгляд со стороны всегда ведет к компромиссу.
4. Смирение
Не менее популярный поведенческий тип после ссоры, который предполагает простое отпускание конфликтной ситуации. Пара решает забыть и простить друг друга ради сохранения отношений.
Конечно же, это не значит, что они в итоге согласились друг с другом. Это значит, что позволили иметь разные взгляды на те или иные вещи.
Что скажет эксперимент?
Американские психологи, чтобы проверить частотность использованного типа и его успеха в разрешении конфликта, пригласили на эксперимент свыше 200 пар.
Во-первых, перед началом эксперимента все были опрошены. Оказалось, что чаще всего люди предпочитают первый поведенческие тип - избегание. Но сами же и отметили, что для разрешения конфликта и примирения он не совсем подходит, потому что так можно не разговаривать целыми неделями.
Во-вторых, участники эксперимента при третьих лицах вели себя совсем иначе. Чаще всего использовали второй тип поведения - активная "починка". Более того, и сами пары, и психологи пришли к выводу, что это самый идеальный способ безболезненного выхода из конфликта. Только не совсем понятно, почему от так непопулярен, когда люди остаются наедине друг с другом.
В-третьих, два остальных поведенческих типа - другой взгляд и смирение - давали смешанные результаты. Разумеется, пытаться посмотреть на проблему свысока (другой взгляд) и бесконечное думание над ней делает вас более благородным и способным к дипломатии. Но, как правило, этот путь приемлем только для одного из пары, а другой, возможно, продолжит "гнуть" свою линию и ничего не разрешится.
Смирение также может сыграть с вами злую шутку, ведь некоторые вещи замалчивать нельзя, а требуют активного обсуждения. К тому же могут привести к эффекту взорвавшейся бомбы: в один момент кому-то из вас надоест отмалчиваться, и он выскажет все, что думает, с большой долей агрессии.
Поэтому,дорогие мои, выходите из ссоры правильно! Не тяните время, не замалчивайте проблемы, идите на контакт, с легкостью признавайте свою вину, прощайте близкого человека!